こころ整骨院 琴似院

こころ整骨院 琴似院 院長の杉本弥生（すぎもと やよい）です。 柔道整復師として、腰痛や慢性的な肩こりのご相談を多くお受けしています。私自身も腰を痛めた経験があるので、そのつらさはよく分かります。 ■ 得意な症状・対応できるお悩み 腰痛／肩こり・首こり／坐骨神経痛／ぎっくり腰／膝痛・関節痛／股関節の痛み 中でも得意なのは、腰の痛みへの施術です。私自身も腰を痛めた経験があるので、動くたびに不安を感じたり、日常生活に支障が出たりするつらさがよく分かります。 腰の状態を丁寧に確認しながら、姿勢や身体の使い方、生活習慣まで含めて考えた施術を心がけています。 ご相談でいちばん多いのが肩こりで、全体の半分近くを占めます。肩のつらさで日常のどんな場面に困っているのかを伺ってから施術に入ります。 ■ 資格 柔道整復師（国家資格・2021年取得） 高校を卒業後、札幌スポーツ&メディカル専門学校に3年間通い、卒業と同時に柔道整復師の国家資格を取得しました。「整骨院で働きたい」という思いから目指した資格です。 ■ 経歴 札幌スポーツ&メディカル専門学校 卒業・柔道整復師 取得。同年、こころ整体院グループに入社。 美しが丘院。1年間在籍し、臨床経験を積む。 札幌駅前院。2年間在籍。 こころ整骨院 琴似院 院長。院長として、日々の施術を担当。日常生活での身体の不調から、スポーツによる負担まで幅広いご相談を担当している。 ■ 施術実績 1日15名前後、多い日には20名ほどの患者様を担当しています。 症状では肩こりが半分近くを占め、次に腰、膝のご相談が続きます。 （数字は2026年9月の本人回答にもとづく概数です） ■ 施術で大切にしていること 「痛いところ」だけでなく、その痛みで何に困っているのかまで。 同じ腰痛でも、「朝起きるのがつらい」「仕事中に痛くて集中できない」「趣味やスポーツを諦めている」など、困っていることは方によって違います。だからこそ、症状だけを聞いて施術するのではなく、その方の生活や背景まで伺うことを大切にしています。 今出ている痛みだけでなく、身体全体のバランスや負担のかかり方も考えます。不調の背景には、姿勢や動作の癖、日々の生活習慣が関係していることがあるため、カウンセリングと検査を重視し、原因を一緒に探っていきます。同じ施術を一律に行うのではなく、その日の状態やご希望に合わせて内容を調整し、無理なく通っていただける施術を目指しています。 「何をされているのか分からない」と感じさせないように、今の身体の状態と施術の目的を、できるだけ分かりやすくお伝えします。「この先生に相談してよかった」「自分の身体のことが少し分かるようになった」と思っていただけたら嬉しいです。 施術の前に確認すること ・痛みで、日常生活のどんな場面に困っているか ・普段の生活やお仕事の様子 ・姿勢や動作の癖、身体全体のバランスと負担のかかり方 ・その日の身体の状態とご希望 ■ この仕事を選んだ理由 「誰かが前向きになるきっかけを作れる仕事がしたい」 もともとスポーツが好きで、自分自身もケガや身体の痛みに悩んだ経験がありました。思うように身体を動かせないつらさや不安を知り、身体の痛みだけでなく、気持ちの面でも支えてくれる存在の大切さを感じるようになりました。 通っていた先で、痛いところを施術するだけでなく、身体の状態や痛みの原因を分かりやすく説明し、どうすれば良くなっていくのかを一緒に考えてくれる先生に出会いました。その姿を見て、自分も誰かが前向きになるきっかけを作れる仕事がしたいと思い、柔道整復師を目指しました。 ■ これから目指していること 「痛くなったら来る」だけでなく、自分で身体を大切にできるように。 痛みが出たときだけでなく、「自分の身体のことを相談したい」と思ってもらえる施術者になりたいと思っています。 なぜ痛みが出ているのか、普段の生活の中で何が身体に負担をかけているのかを一緒に考え、日常で気をつけることや自宅でできるケア、身体の使い方もお伝えしています。「やりたかったことができるようになった」と言っていただけるよう、施術の時間以外のサポートも大切にしています。 ■ 患者様へのメッセージ 「これくらいなら我慢できる」「年齢のせいだから仕方ない」「どこに相談すればいいか分からない」と、痛みや身体の不調をそのままにしていませんか。痛みでやりたいことを諦めていたり、毎日に不安を感じていたりするなら、一人で抱え込まずにご相談ください。 まずは今の身体がどんな状態なのかを、一緒に確認しましょう。