このようなお悩みはありませんか？
- 朝起きて一歩目で膝が痛い
- 正座ができない
- 膝が曲がってきた
- 階段の上り下りで痛みが出るようになった
- 手術が必要かもしれないと言われた
そのお悩み、当院にご相談ください
膝の痛みの多くは、筋肉や組織の状態を改善することで緩和が期待できます。
当院では痛みの根本原因にアプローチし、再発しにくい体づくりを目指します。
膝の痛みの3つの原因
O脚の方は、歩行のたびに膝が外側にぐらつく「ラテラルスラスト」が起きやすく、関節に大きな負担がかかります。歩くという日常動作そのものが、膝を壊す原因になっていることがあります。
膝を支える筋肉に「滑走不全」（筋膜同士がくっついて動きが悪くなる状態）が起きると、筋肉が正常に働けません。さらに膝の前側の組織が固着し、膝の動きを制限してしまいます。
姿勢が崩れると、膝に必要以上の負担がかかります。猫背や骨盤の歪みが膝の痛みの根本原因になっていることが少なくありません。
当院の膝の痛みへのアプローチ
当院では、膝の痛みに特化した以下の施術を行っています。トリガーポイント療法とこころ式背骨矯正を軸に、膝の状態に合わせたオーダーメイドの施術をご提供します。
- 足の誘導筋への親指刺激で機能回復を促進
- 前太ももの筋肉改善・滑走不全の改善手技
- 膝蓋骨（膝のお皿）ストレッチ
- 膝裏の筋肉（膝窩筋）への特殊刺激
- 固定・テーピングで関節の安定をサポート
- ご自宅でできるエクササイズの指導
膝の痛みで来院されたお客様の声
朝起きたときのだるさや、階段で膝が痛むのが辛かったのですが、施術後は歩くのも楽になりました。
※個人の感想です。体感には個人差があります。
膝の痛みで手術が必要と言われていましたが、通い始めてからつまずかなくなり、長時間歩けるようになりました。
※個人の感想です。体感には個人差があります。
マラソンや山登りで右膝の痛みが悪化していましたが、1ヶ月ほどで具体的な改善を感じました。
※個人の感想です。体感には個人差があります。
両膝の痛みで歩行も困難でしたが、施術を受けてゴルフのスコアも伸びました。
※個人の感想です。体感には個人差があります。
産後に膝の痛みが出て悩んでいましたが、股関節からのアプローチで1回目から改善を実感しました。
※個人の感想です。体感には個人差があります。
長年の膝の痛みに悩んでいましたが、今では痛みを忘れることが多くなりました。
※個人の感想です。体感には個人差があります。
施術家からの推薦
こころ整体院さんの技術力は、同業者として自信を持って推薦できるレベルです。痛みの根本原因を見極める力と、一人ひとりに合わせた施術は多くの患者様の信頼を得ています。
こころ整体院さんは、確かな技術と温かい対応で地域の皆様に愛されている整体院です。痛みで悩んでいる方に、安心しておすすめできます。
膝の痛みに関するよくあるご質問
創業20周年記念キャンペーン
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
施術料金
初回 2,900円（税込）
※2回目以降 8,250円（税込）
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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※本ページの内容は、一般的な健康情報の提供を目的としたものであり、特定の疾患に対する診断・治療を行うものではありません。症状が重い場合や長期間改善しない場合は、まず医療機関を受診してください。
※「改善」「緩和」等の表現は施術による一般的な体感の変化を示すものであり、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。
最終更新日：2026年4月9日｜監修：安藝泰弘（医療法人奥山会常務理事・柔道整復師・東亜大学大学院博士課程）
