名古屋丸の内で頭痛に悩む方に多いのは、長時間のデスクワークで首・肩がこわばり、後頭部からこめかみにかけて痛みが広がっているケースです。首や肩の筋肉の緊張が慢性化すると、血流の低下や神経への圧迫を通じて頭痛を引き起こすことがあります。こころ整骨院 名古屋丸の内駅院は、丸の内駅からすぐ。PLOS ONE掲載の姿勢分析研究に基づくGIFTメソッドとAI姿勢分析で、あなたの頭痛の原因を「見える化」するところから始めます。
その頭痛、
「薬を飲めばなんとかなる」と
諦めていませんか？
- パソコン作業の後半、頭が締めつけられるように痛む
- 肩こり・首こりと一緒に、頭痛が出ることがある
- 頭痛薬を飲んでも、数日後にまた繰り返す
- 後頭部から目の奥にかけて、重だるい痛みがある
- 天気が崩れる前や気圧が変わるときに、頭痛が強まる
- 首を動かすと頭痛が強くなる、または和らぐことがある
2つ以上当てはまる方は、首や姿勢の問題が頭痛の背景にある可能性があります。「頭が痛いから頭の問題」とは限りません。まずはご自身の頭痛がどのタイプに近いか、次のセクションで確認してみてください。
頭痛にはいくつかのタイプがあり、
原因も対処法もそれぞれ違います
出典：Xu & Ling (2025), Front Neurol. / 東亜大学との共同研究
頭痛のセルフケアを解説｜YouTubeチャンネル（52万人）
3つの頭痛タイプと当院の対応
持続時間：首の動きに連動して変わる
特徴的な症状：首が回しにくい、首を動かすと痛みが変化する
持続時間：30分〜数日つづくことも
特徴的な症状：「ヘルメットをかぶったような」重だるさ。動いても悪化しにくい。肩・首のこりを伴いやすい
持続時間：4〜72時間
特徴的な症状：動くと悪化。光や音がつらくなる。吐き気を伴うことも。30-40代女性に多い
頭痛の中には、くも膜下出血・脳梗塞・髄膜炎・脳腫瘍など命に関わる病気が隠れていることがあります。以下の症状がある場合は、整体ではなくすぐに救急外来・脳神経外科を受診してください。
- 突然の"人生最悪"の激しい頭痛（くも膜下出血の可能性）
- これまでとまったく種類の違う頭痛・急速に悪化する頭痛
- 発熱を伴う頭痛、首の後ろが硬くて曲がらない（髄膜炎の可能性）
- ろれつが回らない・手足のしびれ・顔の片側が動かない（脳卒中のサイン）
- 意識がぼんやりする・けいれんを伴う
- 頭部外傷後の頭痛（転倒・衝突など）
- 咳・くしゃみ・体位変化で急激に悪化する頭痛
- 50歳以降に初めて現れた頭痛、視野の異常を伴う頭痛
※こころ整体院では初回カウンセリング時に上記の症状がないか確認し、必要に応じて提携の医療機関をご紹介しています。代表の安藝は医療法人奥山会の常務理事を兼務しており、医療との連携体制を整えています。
※上記は一般的な分類です。実際の施術では、カウンセリングとAI姿勢分析に基づいて、お一人おひとりに合わせたプランをご提案します。
名古屋丸の内で頭痛に悩む方には、大きく3つの傾向が見られます。1つ目は緊張型で、長時間のPC作業で首・肩がこわばり、それが後頭部やこめかみの痛みにつながっているタイプです。2つ目は眼精疲労型で、マルチモニターや細かい資料確認が多く、目の疲れが頭痛を誘発しているタイプです。3つ目はストレス型で、法律・金融・官公庁などの高ストレスな働き方で自律神経が乱れ、頭痛が起こりやすくなっているタイプです。いずれも背景に首・肩の緊張と姿勢の崩れによる血流低下があるため、まずは現状を数値で把握することが改善の第一歩になります。
「頭が痛いのに、なぜ姿勢が関係あるの？」
実は、背中側の筋肉は足元から頭のてっぺんまで一枚のつなぎ目のようにつながっています。このつながりのどこかが硬くなると、最終的に首や頭の筋肉に負担が集中して、頭痛が起きやすくなるのです。
よくある例が、背骨の動きが悪くなるケースです。背骨がしっかり動かないと、肩甲骨まわりや腕の筋肉もうまく使えなくなり、そのぶん首の筋肉が頑張りすぎてしまいます。この「首の頑張りすぎ」が続くと筋肉にコリの芯（トリガーポイント）ができ、それが頭への痛みとして広がります。
つまり、首だけ揉んでも繰り返す頭痛は、背骨や体全体の問題が隠れていることが多いのです。
当院の代表・安藝泰弘らが国際学術誌PLOS ONEに発表した研究で、肩甲骨の位置のズレと首の筋肉のコリに統計的に有意な関連（p=0.028）が確認されました。この研究結果も踏まえ、頭痛の部位だけでなく体全体のバランスから整える施術を行っています。
Aki Y. et al., PLOS ONE (2025). 東亜大学大学院との共同研究。
頭痛の原因を解説｜YouTubeチャンネル（52万人）
頭痛の施術はどう進みますか？
5つのステップで体全体から整える
こころ整体院では、痛い場所だけを揉むのではなく、「なぜその頭痛が起きているのか」を体全体から見つけて整えます。まずAI姿勢分析で体の状態を確認した後、5つのステップで施術を進めます。
後頭部の頭痛のセルフケアを実演｜YouTubeチャンネル
※ 効果には個人差があります
頭痛にはいくつかのタイプがあり、整体でお力になれる範囲とそうでない範囲があります。当院では「できること」と「できないこと」を正直にお伝えし、必要な場合は医療機関へのご紹介も行っています。代表は医療法人の常務理事として整形外科の経営にも携わっており、医療との連携を大切にしています。
※ GIFTメソッドは手技と運動指導の組み合わせアプローチです。頭痛のタイプによって施術の効果は異なります。首こりからくる頭痛には多くの研究で有効性が示されていますが、片頭痛への研究はまだ限定的です。
あなたの頭痛は、どこから来ている？
AI姿勢分析で「首の負担」を見える化
こころ整体院では、Google技術をベースに自社開発したAI姿勢分析を全店舗に導入。スマホカメラで撮影するだけで、頭の前方への傾き（ストレートネック）、背骨のカーブ、肩甲骨の左右差を数値で「見える化」します。
「自分の体がどうなっているか」が目で見てわかるので、どこに負担がかかっているかを一緒に確認できます。施術前後の変化を客観的に把握でき、「なんとなく楽になった気がする」ではなく、姿勢角度の具体的な変化として確認できます。
※姿勢データは経過記録として活用するものであり、診断を行うものではありません。ただし、姿勢分析だけで頭痛の原因がすべてわかるわけではないので、カウンセリングやヒアリングと合わせて総合的に判断します。
名古屋丸の内駅院から、
頭痛でお悩みの方へ
「午後になると決まってこめかみが痛くなる」——名古屋丸の内駅院に来られる方から、こうした声をよく伺います。当院の来院者は名古屋丸の内の官庁街・法律事務所・金融機関で働く20〜50代ビジネスパーソンが中心で、仕事の合間や終業後にお立ち寄りいただくケースが多いです。私たちはまず、AI姿勢分析で体の状態を数値でお見せし、何が頭痛の引き金になっているかを一緒に確認するところから始めます。丸の内駅から徒歩すぐ、ご予約は公式サイトから承っています。
こころ整骨院 名古屋丸の内駅院
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内２丁目１４－１９ 安藤ビル１Ｆ
丸の内駅4番出口から徒歩3分
料金について、
正直にお伝えします。
頭痛の種類や姿勢の状態に合わせて、3つのプランからお選びいただけます。回数券なし・月額制もご用意。無理な勧誘は一切ありません。
|
全プラン共通の施術内容 トリガーポイント／こころ式背骨矯正／筋力検査／筋膜ストレッチ 他 一人ひとりの状態に合わせた施術をご提供します |
|
| プラン | 料金（税込） |
|---|---|
| 初回施術問診＋AI姿勢分析・各種検査（必要に応じて）＋施術＋アフターフォロー | 初回特別価格あり |
| 施術回数券 5回お試し | ¥25,000〜 |
| 施術 月4回会員 | ¥18,700〜学生 ¥14,300〜 |
| 施術 月8回会員 | ¥27,500〜学生 ¥23,100〜 |
※深層筋EMS・BFRトレーニングはオプションで追加できます
※初回料金・回数券・月額プランは院により異なります。詳しくは各店舗ページをご確認ください
天気痛セルフチェック
以下の項目に当てはまるものが多いほど、気圧の変化による頭痛（天気痛）の可能性があります。
天気痛のセルフケアを解説｜YouTubeチャンネル
頭痛に関するFAQ
柔道整復師（国家資格）。東亜大学大学院 博士課程在籍。臨床経験28年・施術実績15万人超。国際論文誌に肩甲骨の位置と僧帽筋トリガーポイントの関係に関する研究論文を掲載（p=0.028で統計的有意差を確認）。また、医療法人奥山会の常務理事として整形外科、メンタルクリニックの経営に携わる。
givers Holdingsは整骨・整体125院を中核に、鍼灸院・筋膜整体・パーソナルエステ・フィットネス・ピラティス・巻き爪矯正など国内外165拠点を展開するヘルスケアグループです。年間約80万人来院、口コミ総数20,257件・平均評価4.8。独自GIFTメソッド開発、Google技術ベースの自社AI姿勢分析を全整体院に導入。EMS（特許申請中）・BFR（特許取得済み）をグループ会社で開発。
トレーナー派遣先：新宿givers（3×3女子バスケ）｜神奈川フューチャードリームス（野球）｜渋谷シティFC（サッカー）｜横浜DeNAベイスターズ子供部門
「首だけ揉んでも、また繰り返す。頭痛の多くは、首・肩甲骨・背骨のつながりの中に原因が隠れています。まずはAI姿勢分析で体の状態を確認するところから始めましょう。」
1. Xu X, Ling Y (2025) Comparative safety and efficacy of manual therapy interventions for CGH: SR and NMA. Front Neurol. 16:1566764.
2. Kamonseki DH et al. (2022) Effectiveness of manual therapy in TTH: SR and MA. Disabil Rehabil. 44(10):1780-1789.
3. Mesa-Jiménez JA et al. (2015) Multimodal manual therapy vs pharmacological care for TTH: MA. Cephalalgia. 35(14):1323-32.
4. Lu Z et al. (2024) MFR for TTH, CGH or migraine: SR and MA. Pain Res Manag. 2024:2042069.
5. Pourahmadi M et al. (2021) Dry needling for headaches: SR and MA. Phys Ther. 101(5):pzab068.
6. Aki Y et al. (2025) Relationship between scapular position asymmetry and latent MTrPs in trapezius. PLOS ONE 20(10): e0335268.
7. 日本頭痛学会 慢性頭痛の診療ガイドライン
※本ページの内容は、一般的な健康情報の提供を目的としたものであり、特定の疾患に対する診断・治療を行うものではありません。突然の激しい頭痛、しびれ・発熱・意識障害を伴う場合は、まず医療機関を受診してください。
※「改善」「緩和」等の表現は施術による一般的な体感の変化を示すものであり、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。頭痛のタイプによって整体でお力になれる範囲は異なります。
※本ページは2025年2月18日施行の厚生労働省「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師及び柔道整復師等の広告に関する検討会」ガイドラインおよび景品表示法に準拠して作成しています。
最終更新日：2026年3月3日｜監修：安藝泰弘（医療法人奥山会常務理事・柔道整復師・東亜大学大学院博士課程）