Section 01 — 札幌で整体院選びに失敗しないための3つの基準
整体院選びで失敗しないための判断基準
札幌エリアには整体院・整骨院・マッサージ店が多数あり、「どこを選べばいいかわからない」というご相談を多くいただきます。長年通っても改善しない、料金が不明瞭で不安、といった失敗を避けるために、以下の3つを必ず確認してください。
1
施術技術の根拠（国家資格・研究実績）
柔道整復師・あん摩マッサージ指圧師などの国家資格保持者が在籍しているか、施術メソッドに研究的根拠（学術論文・書籍）があるかを確認してください。「気持ちいい」だけの施術ではなく、なぜ改善するのかを説明できる院が信頼できます。
2
根本改善のアプローチ（筋肉と歪み 両方への施術）
痛みの本当の原因は「筋肉のしこり（トリガーポイント）」と「身体の歪み」の両方です。電気治療や表面マッサージだけ、骨格矯正だけ、では再発します。両方に同時アプローチできる院をお選びください。
3
料金体系の透明性
初回料金・回数券・月額プランが事前に明示されているか、施術中に高額追加メニューを勧誘されないか、を確認してください。明朗会計の院は、長く通うほどコストパフォーマンスが上がります。
こころ整体院グループの札幌14院は、柔道整復師（国家資格）監修・PLOS ONE国際論文誌掲載の研究実績・GIFTメソッド（筋肉×歪みの同時アプローチ）・明朗会計で、上記3基準すべてを満たしています。
Section 02 — 整体院・整骨院・マッサージ店の違い
札幌にある施術系店舗の種類と特徴
「整体院」「整骨院」「接骨院」「マッサージ店」「リラクゼーションサロン」、札幌にはさまざまな店舗があります。それぞれ目的・資格・保険適用が異なるため、ご自身の症状に合った種類を選ぶことが重要です。
| 種類 | 主な目的 | 資格 | 保険適用 |
|---|
| 整骨院・接骨院 |
急性のケガ（ねんざ・打撲・骨折等）の施術／慢性症状の自費施術 |
柔道整復師（国家資格） |
急性のケガに限り適用可 |
| 整体院 |
姿勢矯正・骨格調整・慢性症状の改善 |
民間資格（資格者によっては国家資格保持者あり） |
原則自費 |
| マッサージ店 |
リラクゼーション・疲労軽減 |
店舗による（無資格〜民間資格） |
自費 |
| リラクゼーションサロン |
癒し・ストレス解消 |
民間資格 |
自費 |
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こころ整体院グループ 札幌14院では、整体院（中央区5・北区1・西区1）と整骨院（北区1・西区1・白石区・厚別区・豊平区・清田区・手稲区）の両方を運営しています。急性のケガで保険適用を希望される方は整骨院（琴似院・麻生院・ラソラ・キャポ大谷地・中の島駅院・美しが丘院・手稲キテネビル院）、慢性症状の根本改善はどの院でも対応可能です。
Section 03 — 札幌14院を区別に比較
こころ整体院グループ札幌14院を区別で比較
当院の札幌14院は、施術内容（GIFTメソッド）・施術品質は14院共通です。違いは「立地」「保険適用可否」「主な利用者層」にあります。動線と目的でお選びください。
| エリア | 院数 | 主な利用者層 | 業態 |
|---|
| 中央区 |
5院 |
札幌駅・大通・すすきののオフィスワーカー、百貨店販売員、ホテル・劇場関係者 |
整体院 |
| 北区 |
2院 |
JR札幌駅利用の通勤者、北海道大学の学生、麻生・北24条の地域住民 |
整体院・整骨院 |
| 西区 |
2院 |
琴似・発寒の地域住民、地下鉄東西線通勤者 |
整体院・整骨院 |
| 白石区 |
1院 |
ラソラ札幌Bタウン利用者、東札幌駅周辺の方 |
整骨院 |
| 厚別区 |
1院 |
北星学園大学・札幌学院大学の学生、新さっぽろエリアの方 |
整体院 |
| 豊平区 |
1院 |
北海学園大学の学生、中の島・平岸エリアの地域住民 |
整骨院 |
| 清田区 |
1院 |
美しが丘・羊ヶ丘通沿いの地域住民、ファミリー層 |
整骨院 |
| 手稲区 |
1院 |
手稲駅利用者、手稲・西区方面の地域住民 |
整骨院 |
→ 詳細な店舗情報は札幌エリアTOPの店舗一覧をご覧ください。区別アコーディオンで簡単に探せます。
Section 04 — 目的別 札幌14院のおすすめ
あなたの目的に最適な札幌の整体院はこちら
「自分はどの院に行けば良い？」を明確にするために、目的別のおすすめパターンをまとめました。
JR札幌駅・北区・北海道大学エリアの方
→
北区2院がおすすめ。
札幌北口院（JR札幌駅直結 徒歩1分）／
麻生院（麻生駅3番出口 徒歩1分）。北海道大学・北24条・麻生エリアの方に便利です。
琴似・発寒・西区方面の方
→
西区2院がおすすめ。
琴似院（地下鉄琴似駅 徒歩1分）／
発寒院（駐車場完備）。地下鉄東西線沿線の方に。
手稲・西区方面の方
→
手稲キテネビル院（手稲駅 徒歩2分）。手稲区・西区方面の地域住民の方に最適です。
慢性的な肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方
→ 14院どこでも対応可能。施術内容（GIFTメソッド）は14院共通のため、お住まい・勤務先からの動線で最も通いやすい院をお選びください。
産後の骨盤矯正・体型の崩れが気になる方
→ 14院どこでも対応可能。中央区円山・厚別区・清田区・北区麻生など、お住まいに近い院をご相談ください。お子さま連れでも通いやすい院をご案内します。
Section 05 — 札幌エリアで選ばれる理由
こころ整体院グループ 札幌14院が選ばれる理由
1
柔道整復師（国家資格）監修のもとで施術を提供
グループ代表 安藝泰弘（柔道整復師・国家資格）監修のもと、グループ統一の研修プログラムで施術者を育成。整骨院7院では柔道整復師が在籍し、急性のケガに対して健康保険適用の施術を受けられます。
2
国際論文誌掲載の研究実績に基づくGIFTメソッド
当グループ代表 安藝泰弘の研究論文がPLOS ONEに掲載（DOI: 10.1371/journal.pone.0335268）。科学的根拠に基づくGIFTメソッドで、筋肉のしこりと身体の歪みに同時アプローチします。
3
14院体制によるアクセスの選びやすさ
札幌市内8区（中央区・北区・西区・白石区・厚別区・清田区・手稲区・豊平区）に14院。お住まい・勤務先・通学先の動線でお選びいただけます。仕事帰りに違う院、休日に近い院、と使い分ける方も多くいらっしゃいます。
4
明朗会計の料金体系
初回料金・回数券・月額プランをすべて明示。施術中の高額勧誘はいたしません。長く通うほどコストパフォーマンスが向上する設計です。
5
TV・雑誌掲載の確かな技術力
テレビ東京「よじごじdays」等に出演。代表は学研プラスから書籍3冊・DVD2本を出版。全国の施術家向け技術セミナーも開催する確かな技術です。
6
年間3万人来院の札幌エリア実績
札幌14院合計で年間約3万人の来院実績、口コミ件数2,103件・平均評価★4.71。豊富な施術記録に基づく精度の高い改善計画をご提案できます。
Section 06 — 料金プラン
明朗会計の料金体系
|
全プラン共通：問診・AI姿勢分析（必要に応じて）・施術・セルフケア指導込み
|
| プラン | 料金（税込） |
|---|
| 初回施術問診＋AI姿勢分析・各種検査（必要に応じて）＋施術＋アフターフォロー |
初回特別価格あり |
| 施術回数券 5回お試し |
¥25,000〜 |
| 施術 月4回会員 |
¥18,700〜学生 ¥14,300〜 |
| 施術 月8回会員 |
¥27,500〜学生 ¥23,100〜 |
※深層筋EMS・BFRトレーニングはオプションで追加できます
※初回料金・回数券・月額プランは院により異なります。詳しくは各店舗ページをご確認ください
Section 07 — 札幌の整体院選びについてよくある質問
札幌14院についてよくある質問
札幌で整体院を選ぶとき、何を見れば失敗しませんか？
①施術技術の根拠（国家資格・研究実績）、②根本改善のアプローチ（電気治療やマッサージだけでなく、筋肉のしこりと身体の歪みに同時アプローチできるか）、③料金体系の透明性、の3つを基準にお選びください。
整体院・整骨院・接骨院・マッサージ店の違いは？
整骨院・接骨院は柔道整復師（国家資格）が運営し、ねんざ・打撲・骨折などの急性のケガに対して健康保険が使える場合があります。整体院は民間資格で、慢性症状や姿勢矯正に対する自費施術が中心です。マッサージ店はリラクゼーションが目的で、根本改善は目指しません。
札幌14院のうち、自分に合う院はどう選べばいいですか？
勤務先・お住まい・通学先からの動線で選ぶのが基本です。札幌駅・大通エリアなら中央区5院、JR札幌駅・北海道大学エリアなら北区2院、琴似・発寒なら西区2院、東部・南部なら厚別・清田・豊平・白石区4院、手稲方面なら手稲キテネビル院。保険適用希望の方は整骨院7院（琴似・麻生・ラソラ・中の島駅・美しが丘・手稲キテネビル）をお選びください。
札幌14院は施術内容に違いがありますか？
14院共通でGIFTメソッド（筋肉のしこりと身体の歪みに同時アプローチする独自技術）を採用しています。施術品質・技術は14院同等のため、立地と業態（整体院／整骨院）でお選びください。
初回はいくらかかりますか？
初回特別価格をご用意しています。具体的な金額は院により異なるため、各店舗ページまたは予約時にご確認ください。問診・AI姿勢分析（必要に応じて）・施術・セルフケア指導まで含まれます。
どれくらい通えば改善しますか？
症状の慢性度や生活習慣によって個人差がありますが、急性のぎっくり腰や寝違えは数回、慢性的な肩こり・腰痛は週1〜2回のペースで2〜3ヶ月かけて根本改善を目指すケースが一般的です。冬季の冷えや凍結路面による負担も初回カウンセリング時に考慮します。
監修：安藝 泰弘
givers Holdings CEO ／ 常務理事, 医療法人奥山会
臨床経験28年・施術実績15万人超 ／ 年間約80万人来院
givers Holdings 全165拠点運営（こころ整体院125院 他）
国際論文誌掲載論文著者 ／ 東亜大学大学院 博士課程在籍
柔道整復師（国家資格）／ 医療法人奥山会 常務理事
→ 研究実績を見る
監修：萩原 三郎
NATA公認ATC ／ メソッド監修
メジャーリーグ球団で10年間プロ選手のコンディショニングに従事
2016年アパラチアンリーグ年間最優秀アスレティックトレーナー受賞
NATA公認ATC（全米アスレティックトレーナーズ協会認定）
トレーニングメソッド考案
自社チーム 新宿givers（3×3女子バスケ／2026年日本選手権ベスト4）
神奈川フューチャードリームス（野球）・渋谷シティFC（サッカー）（2024年・2025年優勝）トレーナー
横浜DeNAベイスターズ 育成部門（アカデミー）へのトレーナー派遣（2024年〜2026年3月）
NATA公認ATC
MLB球団10年
リーグ最優秀AT
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柔道整復師（国家資格）監修 ／ PLOS ONE国際論文誌掲載 ／ 14院体制 ／ 明朗会計 ／ 土日祝も対応
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※本ページの内容は、一般的な健康情報の提供を目的としたものであり、特定の疾患に対する診断・治療を行うものではありません。
※「改善」「緩和」等の表現は施術による一般的な体感の変化を示すものであり、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。
※整体院・整骨院・マッサージ店等の比較は一般的な業態の説明であり、特定の店舗・事業者を批判する意図はありません。
最終更新日：2026年5月1日｜監修：安藝泰弘（医療法人奥山会常務理事・柔道整復師・東亜大学大学院博士課程・PLOS ONE掲載研究者）、萩原三郎（NATA公認ATC）
