横浜市旭区で整体院を選ぶときは、目的別に選ぶのが失敗しにくい方法です。研究・エビデンス／国家資格監修で選ぶならココロカラダメディカル整体院 横浜四季の森フォレオ院、症状の専門性ならはくさん和鍼灸整骨院、検査と説明の手厚さならカイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院、料金の分かりやすさならぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院、駐車場と年中無休ならほねごり接骨院・はりきゅう院 横浜左近山院——が一例です。 この記事では「ゴッドハンド」という言葉に惑わされない選び方の5つの基準と、目的別のおすすめ院を整理してご紹介します。
本記事は、こころ整体院グループ（givers Holdings運営）が、公開情報および各院公式サイトをもとに作成しています。
⚠️ 整体の前に医療機関へ
次のサインがある場合は、整体やセルフケアの前に医療機関で評価を受けてください。
- 手足のしびれ・力の入りにくさが続く
- 安静にしていても強い痛みがあり、夜も眠れない
- 転倒・事故のあとから痛み・動かしにくさが出た
- 発熱や原因のわからない体重減少を伴う
- 排尿・排便のしにくさを伴う腰や脚の痛み（緊急）
これらは姿勢や筋肉の問題だけでは説明できないサインのことがあります。
「ゴッドハンド」という言葉に惑わされないために
「旭区 ゴッドハンド 整体」と検索される方は多いですが、「ゴッドハンド（神の手）」は公的な資格や基準にもとづく呼称ではありません。あくまで広告や口コミ上の表現です。同じ言葉でも、施術者の経験・資格・根拠は院によって大きく異なります。大切なのは言葉の響きではなく、「誰が監修しているのか」「施術にどんな根拠（研究・検査）があるのか」です。
横浜市旭区で整体院を選ぶ5つの基準
「良い整体院」は人によって違います。ご自身が何を重視するかで、選ぶべき院は変わります。本記事では次の5つの基準を設け、それぞれに合う院を一例としてご紹介します。
基準①：研究・エビデンス／国家資格監修
家から近いという理由だけで決めると、いちばん後悔しやすいところです。
整体院は、開業に国家資格が要りません。
同じ看板でも、拠りどころにしているものが違います。
だから、背景に誰がいるのかを先に見ます。
確かめておきたいこと
- 監修者の氏名が出ているか「代表」「院長」だけでは、誰なのか分かりません
- 資格名が書いてあるか柔道整復師・鍼灸師は国家資格。カイロプラクティックは民間資格です
- 研究・論文に触れているか大学との共同研究や論文があれば、根拠を大切にしている目安になります
資格の有無だけで良し悪しは決まりません。書いていない院は「なぜ書かないのか」を考える材料になります。旭区で資格名まで出していたのは、接骨院・鍼灸院の側でした。
基準②：症状特化の専門性があるか
「お体の悩み全般に対応」は、選ぶ手がかりにはなりません。
誰に向けた院なのかが書かれていないと、判断できません。
想定している方をはっきり書いている院ほど、通ったあとが想像できます。
確かめておきたいこと
- 誰に向けた院かが書いてあるか産前産後・スポーツ・お子さま連れなど、想定する方が示されているか
- 設備の記載があるかキッズスペースやベビーベッドの有無は、行けるかどうかを左右します
- その説明に具体的な中身があるか「原因はさまざまです」で終わっていないか
対応する症状を並べているだけでは、判断材料になりません。旭区の周辺には、産前産後のお悩みを軸にしてキッズスペースまで備える院があります。
基準③：検査でお体の状態を確認してくれるか
「何をされたのか分からないまま終わった」を防ぐための基準です。
感覚だけの施術だと、良くなったかどうかも感覚でしか分かりません。
最初に確認の時間があると、いまの状態と目指す状態が見えます。
確かめておきたいこと
- 初回の流れが公開されているか問診・検査・説明の順番まで書かれているか
- 結果を見せてもらえるか画面や書面で共有されると、変化を自分で追えます
- 1日の受け入れ人数に触れているか人数を絞る院は、1人にかける時間を確保していることがあります
機器の名前が並んでいても、結果を説明してもらえなければ意味がありません。「測るか」より「伝えてくれるか」です。旭区には初回の流れを9段階に分けて公開している院があります。
基準④：料金の形が分かるか
初回の金額だけで決めると、通ったあとの見通しが立ちにくくなります。
料金ページがあることと、金額が書いてあることは別です。
自費・保険・検査料など、料金の形は院によって違います。
自分の通い方に合う形があるかを、先に見ておくと安心です。
確かめておきたいこと
- 料金の形が公開されているか自費・保険・検査料など、どんな内訳になっているか
- 回を追うごとの金額が分かるか初診と2回目以降で金額が変わる院もあります
- 支払い方法が書いてあるかカードやQR決済が使えるかは、通いやすさに直結します
料金は院によって考え方が違います。金額だけを並べて比べるより、「その金額で何を受けられるか」で見ると選びやすくなります。旭区には初診・2回目・3回目以降の負担額を分けて出している院があります。
基準⑤：通い続けられる時間・場所か
どんなに良い院でも、通えなければ意味がありません。
旭区の北側は、中原街道沿いに施設が並ぶ地域です。
鉄道は相鉄線の鶴ヶ峰駅、JR横浜線の中山駅に分かれます。
駅から離れた場所は、車か自転車、バスでの来院が中心になります。
確かめておきたいこと
- 駐車場の台数が書いてあるか台数まで書いてある院なら、混む時間でも停められる見込みが立ちます
- 最寄りのバス停が書いてあるか駅から離れた地域では、バス停の名前が手がかりになります
- 休みの曜日週2日休みの院から年中無休の院まで、幅があります
口コミは平均だけでなく件数も見てください。件数が少ないうちは平均が動きやすく、いつ書かれたかでも印象が変わります。旭区は駐車場の台数が6台の院から165台の施設まで幅がありました。
横浜市旭区でおすすめの整体院（目的別の一例）
ここからは、上記の選び方をふまえた一例をご紹介します。このうち「研究・エビデンス」の院は、本記事を運営するこころ整体院グループ自身の院です（自社運営の院です）。その点をふまえたうえで、目的に合わせてお選びください。各院の最新情報は公式ページでご確認ください。
※掲載する院は、横浜四季の森フォレオの周辺と、相鉄線 鶴ヶ峰駅から車で通える範囲の整体院・整骨院・鍼灸院を調査し、①各院の公式サイトで資格または料金の記載を確認できたこと ②第三者サイトに掲載があり営業を確認できたことの2点を満たす院から、目的が重ならないように選んでいます。
今回は旭区と隣接する緑区で10院以上を調べ、そのうち5枠をご紹介しています。公式サイトを持たず、資格も料金も確かめられなかった院は入れていません。国家資格と駐車場の台数を明記していた院はほかにもありました。目的が重なるため、今回の5枠には入れていません。
① 研究・エビデンス／国家資格監修で選ぶならこころ整体院グループ 旭区エリア（1院・横浜四季の森フォレオ3階）
「整体の背景にある根拠を大切にしたい」方に。
こころ整体院グループ（givers Holdings運営）は大学との共同研究を行い、国際論文誌に論文を発表しています。
お子さまを抱っこする毎日での腰の張りや、産後の骨盤ケアのご相談を多くいただきます。
長時間の運転や立ち仕事による腰の重さ、デスクワークの肩こりのご相談もいただきます。
公式サイトでは「こころ整体院グループ 3ヶ条」を明示しています。
「卒業」を目指す施術計画・契約の強要は一切しません・初回全額返金保証の3点です。
通院に依存しない生活をゴールに設定し、お一人おひとりの状態に合わせて施術を進めて参ります。
初回はAI姿勢分析で全身のバランスを把握し、何が原因かを特定していきます。
そのうえで、論文掲載の自社研究に基づいて生まれた、弊社独自のGIFTメソッドで、根本原因にアプローチしていきます。
腰・肩・首から産後の骨盤ケアまで幅広く承ります。
所要は約60分で、分析・カウンセリング・施術までが含まれます。必要に応じてセルフケアのアドバイスを行います。
横浜四季の森フォレオ院は中原街道沿いの大型商業施設の3階にあります。
165台の駐車場と462台の駐輪場を備えており、お車でも自転車でもお越しいただけます。
② 症状の専門性で選ぶならはくさん和鍼灸整骨院（横浜市緑区白山・石神バス停すぐ／駐車場6台）
「産後の体を相談したい」「子どもを連れて行きたい」方に。
公式サイトで、妊娠中や産後のお悩みを前面に出しています。
産後の骨盤矯正のほか、妊娠中のむくみや逆子のご相談にも対応しています。
キッズスペースとベビーベッドを備えていると明記しています。
柔道整復師と鍼灸師の国家資格を明記しています。
手技と骨盤矯正に加えて、鍼灸も選べる院です。
慢性の腰痛・頭痛・肩こり・膝の痛みにも対応しています。
石神のバス停が目の前にあり、駐車場は6台完備です。
中山駅や鴨居駅からバスで通えると案内しています。
ベビーカーや車いすでも入りやすい造りだと書いています。
平日は21時まで受け付けています。
祝日が休みなので、連休中の来院は避けたほうが確実です。
- 料金（参考）: 初回1,980円（LINEからの予約時・公式公表・2026年8月時点）。通常料金の記載は見当たりませんでした。
- 受付時間（参考）: 平日 9:00〜12:00／16:00〜21:00、土 9:00〜15:00、日 9:00〜12:00／16:00〜18:00、祝日休（公式公表・2026年8月時点）。横浜市緑区白山1丁目21-16 1F。
- 駐車場（参考）: 6台完備。石神バス停が目の前（公式公表・2026年8月時点）。
- 資格の明記: 公式サイトに柔道整復師・鍼灸師（いずれも国家資格）を明記しています。
- こんな方に: 産後の体を相談したい／子ども連れで行きたい／夜21時まで開いている院がいい
- 詳細: はくさん和鍼灸整骨院（外部サイト）
③ 検査と説明の手厚さで選ぶならカイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院（旭区鶴ヶ峰・鶴ヶ峰駅 北口から徒歩4分）
「まず自分の状態をきちんと確かめてほしい」方に。
初回の流れを9段階に分けて公式サイトに公開しています。
カウンセリングシートの記入から始まり、問診、姿勢の検査と続きます。
そのあと約30項目の検査を行い、結果を説明してから施術に入ります。
姿勢の検査には米国製の分析ソフトを使うと書いています。
施術後には、検査の結果とこの先の計画をあらためて説明する段取りです。
初診の受け入れを1日2名までに絞っているのも特徴です。
鶴ヶ峰駅の北口から徒歩4分、鶴ヶ峰1丁目のビル2階です。
平日は20時まで、土曜と祝日は18時まで受け付けています。
日曜と月曜が定休日です。
料金は初回3,980円、2回目以降は6,000円からと出ています。
支払いは現金のほか、クレジットカードとPayPayに対応しています。
掲げているのは民間の認定資格で、国家資格の記載はありません。
- 料金（参考）: 初回3,980円（税込）、2回目以降6,000円〜（税込・公式公表・2026年8月時点）。
- 受付時間（参考）: 平日 9:00〜20:00、土・祝 9:00〜18:00、日曜・月曜定休（公式公表・2026年8月時点）。横浜市旭区鶴ヶ峰1-9-19-203。
- お支払い（参考）: 現金・クレジットカード・PayPay（公式公表・2026年8月時点）。
- 資格の明記: 公式サイトに国家資格の記載はありません。施術歴20年以上と案内しています。
- こんな方に: 初回にじっくり確かめてほしい／検査の結果を説明してほしい／1人にかける時間が長い院がいい
- 詳細: カイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院（外部サイト）
④ 料金の分かりやすさで選ぶならぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院（旭区鶴ヶ峰・鶴ヶ峰駅 北口から徒歩1分）
「保険を使うといくらになるのか知りたい」方に。
初診・2回目・3回目以降の負担額を分けて公式サイトに出しています。
3割負担で初診1,500円、2回目1,000円、3回目以降700円という並びです。
初診のときは別途、検査料1,650円がかかると明記しています。
施術は、姿勢や関節の動きなど複数の検査を組み合わせる形です。
カウンセリングのうえで内容を決めると案内しています。
すべての施術を国家資格者が担当すると書いています。
鶴ヶ峰駅の北口から徒歩1分です。
平日は20時まで、土日祝も17時まで受け付けています。
年末年始を除いて年中無休と案内しています。
医師との共同研究をもとに、姿勢の記憶に着目した進め方を掲げています。
何を根拠にしているかが書かれている点は、確かめやすい書き方です。
- 料金（参考）: 3割負担で初診1,500円、2回目1,000円、3回目以降700円。初診時は別途検査料1,650円（公式公表・2026年8月時点）。
- 受付時間（参考）: 平日 10:00〜13:00／15:00〜20:00、土日祝 9:00〜17:00、年中無休（年末年始を除く／公式公表・2026年8月時点）。横浜市旭区鶴ヶ峰2丁目21-3。
- アクセス（参考）: 相鉄線 鶴ヶ峰駅 北口から徒歩1分（公式公表・2026年8月時点）。
- 資格の明記: 公式サイトに柔道整復師（国家資格）を明記し、すべての施術を国家資格者が担当すると記載しています。
- こんな方に: 保険を使ったときの金額を先に知りたい／駅から歩く距離を短くしたい／土日祝も通いたい
- 詳細: ぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院（外部サイト）
⑤ 駐車場と年中無休で選ぶならほねごり接骨院・はりきゅう院 横浜左近山院（旭区市沢町・駐車場完備）
「車で行きたい」「休みの日が読めない」方に。
駐車場を完備し、年末年始を除いて年中無休と公式サイトに書いています。
旭区市沢町にあり、駅から離れた地域からも車で通えます。
カウンセリングルームとキッズスペースを備えています。
ベッドの数は20台と公開しています。
台数が多いぶん、混み合う時間でも待ちにくい造りです。
トムソンベッドやEMSなどの設備も備えていると案内しています。
受けられる内容の幅が広いのも特徴です。
産後骨盤矯正・猫背矯正・骨盤矯正・鍼灸を掲げています。
トリガーポイントへの手技や、肩甲骨まわりへのアプローチも行います。
柔道整復師と鍼灸師の国家資格を明記しています。
料金は一人ひとりに合わせて組み立てると案内しているため、予約時に相談しておくと安心です。
- 料金（参考）: 公式サイトでは「一人ひとりに合わせたメニュー構成」と案内し、内容によって変わります（2026年8月時点）。
- 休診日（参考）: 年中無休（年末年始を除く／公式公表・2026年8月時点）。横浜市旭区市沢町1239-1。
- 設備（参考）: 駐車場完備、ベッド20台、カウンセリングルーム、キッズスペース（公式公表・2026年8月時点）。
- 資格の明記: 公式サイトに柔道整復師・鍼灸師（いずれも国家資格）を明記しています。
- こんな方に: 車で通いたい／曜日を気にせず通いたい／子ども連れで行きたい
- 詳細: ほねごり接骨院・はりきゅう院 横浜左近山院（外部サイト）
目的別 早見表
| あなたが重視するもの | 一例としておすすめの院 | 場所・駐車場 | 受付時間 | 初回の目安 | 国家資格の明記 |
|---|---|---|---|---|---|
| 研究・エビデンス／国家資格監修 | ココロカラダメディカル整体院 横浜四季の森フォレオ院（自社運営） | 上白根・フォレオ3階（駐車場165台） | 平日 10:00–19:40 | 初回特別価格あり | 柔道整復師 監修 |
| 症状の専門性 | はくさん和鍼灸整骨院 | 緑区白山・石神バス停前（駐車場6台） | 平日 9:00–21:00（祝休） | 初回 1,980円 | 柔道整復師・鍼灸師 明記 |
| 検査と説明の手厚さ | カイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院 | 鶴ヶ峰・北口徒歩4分 | 平日 9:00–20:00（日月休） | 初回 3,980円 | 明記なし |
| 料金の分かりやすさ | ぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院 | 鶴ヶ峰・北口徒歩1分 | 平日 10:00–20:00（年中無休） | 初診1,500円＋検査料1,650円（3割負担） | 柔道整復師 明記 |
| 駐車場と年中無休 | ほねごり接骨院・はりきゅう院 横浜左近山院 | 旭区市沢町・駐車場完備 | 年中無休（年末年始を除く） | 金額の記載なし（要問合せ） | 柔道整復師・鍼灸師 明記 |
← 横にスクロールすると、受付時間・初回の目安・資格の明記も見られます
※各院の情報は2026年8月時点の公開情報・各院公式サイトにもとづきます。料金・受付時間・口コミは変動するため、最新情報は各院の公式ページでご確認ください。
横浜市旭区で整体院をお探しの方へ。
横浜四季の森フォレオ3階のこころ整体院グループの院でAI姿勢分析を受けられます。
よくある質問（FAQ）
目的と通いやすさで選ぶのが基本です。研究・エビデンスで選ぶならココロカラダメディカル整体院 横浜四季の森フォレオ院（上白根・フォレオ3階）、症状の専門性ならはくさん和鍼灸整骨院、検査と説明の手厚さならカイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院、料金の分かりやすさならぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院、駐車場と年中無休ならほねごり接骨院・はりきゅう院 横浜左近山院が一例です。
旭区の北側は車や自転車で動く地域です。駐車場の台数から絞ると、選べる院がすっきりします。
「ゴッドハンド」は公的な資格や基準にもとづく呼称ではなく、広告・口コミ上の表現です。言葉そのものより、「誰が監修しているか」「施術にどんな根拠（研究・検査）があるか」で判断することをおすすめします。
①研究・エビデンス／国家資格監修、②症状特化の専門性、③検査でお体の状態を確認してくれるか、④料金の形が分かるか、⑤通い続けられる時間・場所か——の5点が目安です。ご自身が重視するものに合わせて選びましょう。
旭区では、公式サイトに国家資格を明記していたのは掲載4院のうち3院でした。資格の記載があるかどうかを先に見ると、絞り込みが早くなります。
ココロカラダメディカル整体院 横浜四季の森フォレオ院は、165台の駐車場と462台の駐輪場を備えた商業施設の3階にあります。ほねごり接骨院・はりきゅう院 横浜左近山院は駐車場を完備しています。はくさん和鍼灸整骨院は6台の駐車場を備え、石神バス停が目の前です。台数まで書いてある院なら、混む時間でも停められる見込みが立ちます。
中原街道沿いの大型商業施設「横浜四季の森フォレオ」の3階にあります。住所は神奈川県横浜市旭区上白根3丁目41-1。165台の駐車場と462台の駐輪場を備えているため、お車でも自転車でもお越しいただけます。上白根・中白根・鶴ヶ峰・中山の各エリアからお越しいただいています。
鶴ヶ峰駅の北口からは、ぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院が徒歩1分、カイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院が徒歩4分です。はくさん和鍼灸整骨院は中山駅・鴨居駅からバスで通えると案内しています。ココロカラダメディカル整体院 横浜四季の森フォレオ院は駐車場と駐輪場を備えているため、車や自転車での来院にも向いています。
はくさん和鍼灸整骨院は妊娠中や産後のお悩みを公式サイトの前面に出し、キッズスペースとベビーベッドを備えています。ほねごり接骨院・はりきゅう院 横浜左近山院も産後骨盤矯正を掲げ、キッズスペースがあります。
ココロカラダメディカル整体院 横浜四季の森フォレオ院にも産後骨盤矯正のメニューがあり、産後に働きにくくなったインナーマッスルへのアプローチを行います。
はくさん和鍼灸整骨院は平日21時まで受け付けています。カイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院とぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院は平日20時までです。ココロカラダメディカル整体院 横浜四季の森フォレオ院は平日19:40まで受け付けています。受付の終了時刻は営業終了より早いことがあるため、予約時にご確認ください。
マッサージはその場で軽さを感じやすいケア、整体は姿勢や動きの背景にも目を向けるケア、と整理できます。こころ整体院グループは姿勢のクセに合わせて整えるアプローチです。
全国125院（2026年4月時点）・年間延べ80万人・Googleクチコミ20,000件以上・全院平均4.8のグループです。AI姿勢分析とGIFTメソッド、そして大学との共同研究・PLOS ONE誌への論文発表など、研究にもとづくアプローチを大切にしています。
参考文献
- 日本整形外科学会「腰痛・頸部痛」一般向け解説.
- 厚生労働省 e-ヘルスネット（運動・姿勢と健康に関する解説）.
- 安藝泰弘, 沖野一平, 津山元気, 谷津義康, 西条寿夫, 髙本考一（2025）「健康な成人における安静時肩甲骨位置の非対称性と僧帽筋上部の潜在性トリガーポイントとの関連」PLOS ONE 20(10): e0335268. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0335268
- 横浜市旭区「区の統計（人口・世帯／2026年）」.
- こころ整体院グループ公式サイト https://seitai.co.jp/
監修者
安藝 泰弘（あき やすひろ）
柔道整復師（国家資格）／東亜大学大学院 博士課程
giversホールディングス株式会社 代表取締役（本記事の総監修）
1996年柔道整復師資格取得。臨床歴28年・延べ施術実績15万人以上。2025年、安静時の肩甲骨位置と僧帽筋上部の潜在性トリガーポイントとの関連を調べた共同研究を、国際学術誌PLOS ONEで発表（DOI: 10.1371/journal.pone.0335268）。この自社研究に基づいて生まれた、弊社独自のGIFTメソッドを開発し、全国125院（2026年4月時点）・年間延べ80万人来院規模のグループへと育てた。
萩原 三郎（はぎわら さぶろう）
NATA公認ATC
メジャーリーグ球団で10年間、プロ選手のコンディショニングに従事。2016年アパラチアンリーグ年間最優秀アスレティックトレーナー受賞。トレーニングメソッドを考案（本記事の監修）。
