小出遥海(こころ整体院 西八王子院・スタッフ)

Staffこころ整体院 西八王子院

小出遥海

こいで はるか

  • 整体師

腰痛や膝の痛み、デスクワークで続く肩こりや頭痛でお悩みの方へ。トレーナーの専門学校で学び、西八王子院で4年、施術を担当してきた整体師です。施術後や日常でのケアの方法を、生活に合わせてお伝えします。

施術年数
4年
担当した患者様
約8,000人

数字は2026年9月の本人回答にもとづく概数です

Specialties

得意な症状・対応できるお悩み

症状名で探している方へ。中でも力を入れている症状と、その理由です。

得意 01

腰痛・膝の痛み

中でも得意なのは、腰痛と膝の痛みです。どちらも日常的に負担をかけやすい部分で、歩き方も人それぞれ違います。その方に合ったケアの方法をお伝えしています。

当院の腰痛について

ほかに対応できる症状

Credentials & Career

資格・経歴

これまでの歩み

  1. 2022トレーナーの専門学校 卒業
    トレーナーを目指して、身体のケアの方法を学ぶ。
  2. 現在こころ整体院 西八王子院
    入社から4年間在籍。

Track record

施術実績

施術年数
4年
担当した患者様
約8,000人
多い年代
30〜50代

専門学校を出てから4年、これまでにおおよそ8,000人の患者様を担当してきました。

20代の学生さんから70代の方まで幅広く担当していますが、特に多いのは30代から50代の、デスクワークをされている方です。腰痛や肩、頭痛など、さまざまな症状の方がいらっしゃいます。

Approach

施術で大切にしていること

ケアの方法は、その方の生活に合わせて。

痛みを和らげることはもちろんですが、施術後や日常生活でのケアの方法を毎回お伝えしています。

ただ伝えるだけではなく、ケアをする時間や場所、体勢(座っているときか、寝ているときか)など、その方の生活スタイルに合わせた方法をお伝えしています。

施術の前に確認すること

  • ケアに使える時間や場所
  • 座っているとき・寝ているときなど、ケアをする体勢
  • 腰や膝の痛みの方は、歩き方

Story

小出遥海のストーリー

「ありがとう」と言われて、自分も嬉しくなった。

もともとはトレーナーになりたくて、専門学校に通っていました。あるとき、身近な人が身体の痛みを訴え、学んでいたケアの方法を教えたところ、痛みが軽くなったと喜んでもらえました。

そのときに「ありがとう」と感謝されて、自分も嬉しくなりました。人に感謝される仕事がしたいと思い、整体の道を選びました。

日常の何気ない変化を、一緒に喜べる存在に。

日常生活での何気ない変化を共有して、一緒に喜べるような存在になりたいと思っています。

Message

患者様へのメッセージ

日々どんなストレッチやトレーニングをすればいいか分からない、続けても変化を感じない。そんなお悩みを抱えたまま、身体の不調が続いていませんか?

施術を受けていただくことも大事ですが、その後のケアも同じくらい大事です。お一人おひとりに合わせたケアの方法をお伝えしますので、一度ご相談ください。

小出遥海

スタッフ/こころ整体院 西八王子院

FAQ

小出遥海へのよくあるご質問

自宅でのストレッチやケアも教えてもらえますか?

はい。施術後や日常生活でのケアの方法を毎回お伝えしています。ケアをする時間や場所、座っているときか寝ているときかなど、生活スタイルに合わせた方法をお伝えします。

一般的な整体とGIFTの違いは何ですか?

AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。

初回の料金と所要時間は?

初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。

施術は痛いですか?

基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。

何回通えば改善しますか?

症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。

効果がなかったらどうなりますか?

初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。

当日予約はできますか?

はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(042-673-2292)でご確認ください。

西八王子駅からの行き方を教えてください。

JR中央線 西八王子駅の改札を出て、北口をお出ください。北口ロータリーを正面に見ながら、ダイエー方面へまっすぐお進みいただくと、徒歩約1分で小寺ビル1階の当院に到着します。1階の路面店ですので、通り沿いからすぐに見つけていただけます。段差のないフラットな入口のため、ベビーカーや車椅子の方もそのままお入りいただけます。お車の場合は、駅周辺にタイムズやリパークなどのコインパーキングが複数ございます。自転車でお越しの方は、北口第4駐輪場(4時間50円)など駅周辺の駐輪場をご利用ください。

八王子盆地の寒暖差で頭痛やだるさが出やすいのですが、整体で対応できますか?

はい、八王子エリアは盆地特有の気候で夏は都心より気温が上がりやすく、冬は底冷えするため、激しい寒暖差や気圧の変化による頭痛・だるさ・肩こりの悪化を感じる方が多くいらっしゃいます。こうした不調の多くは、首や肩まわりの筋肉の過度な緊張や骨格のゆがみによる血流の悪化、自律神経のバランスの乱れが関係しています。当院では痛みの少ないソフトな手技で首・肩・背骨まわりの緊張をほぐし、骨格のバランスを整えることで血流の改善と自律神経の調整を目指しています。季節の変わり目に体調を崩しやすい方も、お気軽にご相談ください。

ご予約・ご相談

「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。