大学と共同研究する整体院
こころ整体院 新宿三丁目院
新宿三丁目駅 C4出口 徒歩1分
大学と共同研究する整体院
新宿三丁目駅 C4出口 徒歩1分
FEATURES
「ほぐしてもすぐ戻る」には、理由があります。
4つの視点で原因を見極める、
giversメソッド「GIFT」。
Gliding滑走障害
Innerインナー機能不全
Formフォーム不全
Triggerトリガーポイント
この4つが絡み合って、
「深部に届かない身体」ができあがります。
GIFTは、どこが詰まっているかを評価し、
最短ルートで解きほぐします。
整形外科医 / 天理大学 体育学部 体育学科 准教授
天理大学 体育学部
体育学科 准教授
眞鍋 憲正先生
整形外科医 / 宇都宮記念病院 副院長
宇都宮記念病院
副院長
三輪 道生先生
整形外科医 / 宇都宮ひざ関節症クリニック 元院長
宇都宮ひざ関節症
クリニック 元院長
齊藤 佑樹先生
医師 / メンタルクリニック赤とんぼ 院長
メンタルクリニック
赤とんぼ 院長
髙橋 えみ子先生
東亜大学 人間科学部 スポーツ健康学科 准教授
東亜大学 人間科学部
スポーツ健康学科
髙本 考一先生
日本医師会認定産業医
日本医師会認定
産業医
鈴木 孝昭先生
2026年 こころ整体院グループは創業20周年を迎えます。
改めて宣言します。
― 判断を急がせない。依存させない。誠実である ― 2026年2月1日
LOCAL MESSAGE
新宿三丁目駅C4出口から徒歩1分、伍名館1階。丸ノ内線・副都心線・都営新宿線の3路線が使え、JR新宿駅からも徒歩約10分。伊勢丹新宿店や新宿マルイの近くで、通勤途中や仕事帰りに立ち寄りやすい立地です。
ご来院の約55%はオフィスワーカーの方で、長時間のデスクワークによる肩こり・首こり・腰痛のご相談が中心です。百貨店や飲食店で立ち仕事をされる方の脚腰の疲労、骨盤矯正のご相談も多くいただいています。
独自のGIFTメソッドで、お一人おひとりの症状と生活習慣に合わせた施術プランをご提案します。平日は19時40分まで、土日も営業しています。
こころ整体院グループは
”国際論文に基づいた整体” として
多くの方に選ばれています。
初めての方へ







整体業界には「なんとなく効いた気がする」で終わる施術が多すぎると感じてきました。28年間で15万人以上を診てきた経験から、私たちの手技が本当に正しいのかを科学的に検証したい——その想いで大学院に進学し、東亜大学との共同研究を始めました。その成果は国際学術誌PLOS ONEに掲載されています。研究はまだ始まったばかりですが、「感覚」ではなく「データ」で語れる整体を、125院すべてでお届けしていきます。
VOICE
姿勢が元々悪く、腰痛、肩こりが日常生活で支障がでるほど痛く悩んでいました。こころ整体院は親身になって容態を聞いてくれて、その日の容態に合わせて施術してくれました。通っているうちに腰痛、肩こりが減り、姿勢も周りからも言われる程良くなっています。働いているみなさま、笑顔で話しているので色々相談とか話しやすいです。
M.Mさん/女性
左の腰~お尻にかけて痛みがあり、足の方までしびれが出ていました。前に行っていた接骨院は優しめのマッサージでしたが、こちらは割と強めで、こちらの方が効果があったように思います。また説明も丁寧なので、今から何をするのかがよく分かりました。腰も痛かったですが、首の痛みもなくなり、それによって頭痛も軽減されたことがとても良かったです。
K.Mさん/女性
ひざを痛め、他院では手術が必要かもと言われましたが手術をせずにすみました。歩行時につまずかなくなり、屈伸運動がスムーズに出来る様になりました。あとは長年の悩みだった便秘が治りました。スタッフの先生が親切に指導してくださり、楽トレも頑張って続けられました。年齢に関係なく適切な施術をしていただければ、良くなっていく事を教えていただきました。
M.Oさん/女性
産後で体のバランスが悪く、育児の疲れから全身が痛かったです。地元で有名で人気があると聞き、すぐに来院しました。説明が丁寧で、家でできるストレッチ方法も教えてくれました。院内は活気があり、赤ちゃん連れでも親切に対応してくれて安心でした。整体は一時的なものだと思っていましたが、体のバランスが良くなり、普段の生活で痛みが出なくなりました。
M.Sさん/女性
季節の変わり目に体のふしぶしが痛くなることが多く、どうにかならないかと思っていました。筋肉と骨の施術をしてから、特に首周りの動ける範囲が広がり、街中でも自然と姿勢を気にするようになりました。頭痛もなくなりました。施術はもちろん、筋肉の話や健康についても興味を持てて、自分が変わるきっかけになりました。
T.Mさん/男性
TIME
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 時間帯1 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | ー | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 |
| 時間帯2 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|18:00 | 15:00|18:00 | 15:00|18:00 |
| 時間帯1 | 時間帯2 | |
|---|---|---|
| 月 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 火 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 水 | ー | 15:00-19:40 |
| 木 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 金 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 土 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
| 日 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
| 祝日 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |

こころ整体院 新宿三丁目院 院長の植木雅史(うえき まさふみ)です。 腰痛や長年の肩こり、猫背でお悩みの方のご相談を多く担当しています。2018年の入社から9つの院で約10,000人の患者様を担当し、現在は統括院長も務めています。 ■ 得意な症状・対応できるお悩み 腰痛/肩こり・首こり/姿勢矯正/膝痛・関節痛/股関節の痛み/四十肩・五十肩 中でも得意なのは「腰痛」と「肩こり・首こり」です。 いちばん得意としているのが腰痛です。同じ腰の痛みでも、腰そのものに負担がかかっているのか、別の場所に原因があって腰に出ているのかで、施術は変わります。そこで徒手検査や、力が入りにくくなっている筋肉の確認を行い、「なぜその状態で痛くなるのか」を調べてから施術に入ります。病院で腰椎椎間板ヘルニアと言われた方のご相談も担当してきました。 これまで担当してきた方の半分以上が、肩こり・腰痛・猫背のお悩みです。「昔から肩こりがひどく、常に気になる」「猫背がなかなか良くならない」という方も、姿勢と身体の状態を確認し、何が起きているのかをお伝えしてから施術します。 ■ 学んできたこと 信州医療福祉専門学校(現 信州スポーツ医療福祉専門学校)を卒業後、2018年にこころ整体院グループへ入社しました。入社後は約5年間、施術講習や外傷の勉強会に参加しながら臨床に立ち、今も日々の練習と勉強を続けています。 ■ 経歴 信州医療福祉専門学校 卒業。現在の校名は信州スポーツ医療福祉専門学校。 こころ整体院グループ 入社。これまでに9つの院を経験し、施術講習や外傷の勉強会で学びを重ねる。 こころ整体院 門前仲町院 院長。施術に加えて、院の運営を担当。 こころ整体院 新宿三丁目院 院長。 統括院長・こころ整体院 新宿三丁目院 院長。新宿三丁目院で施術を担当しながら、複数の院をまとめる。 ■ 施術実績 2018年に入社してから9つの院を経験し、約10,000人の患者様を担当してきました。 1日15名前後、多いときは25名前後を担当してきました。ご相談の半分以上は肩こり・腰痛・猫背で、次に膝、股関節のお悩みが続きます。 (数字は2026年9月の本人回答にもとづく概数です) ■ 施術で大切にしていること 何に困って、なぜ今日来てくださったのか。そこから始めます。 来院されるまでには、予約の時間をつくり、「今度こそ」と期待して来てくださっていると思います。だからこそ最初のあいさつとお話の時間で、何に困っていて、どうしたいのかをしっかりお聞きします。ここを聞けないと、その準備や期待を無駄にしてしまうと考えています。 お悩みの背景を知ったうえで、その方の望むゴールに向けて施術を組み立てます。毎日練習と施術の確認を続け、お一人おひとりに合わせた施術ができるよう努めています。 施術の前に確認すること ・何に困っていて、なぜ今日来院されたのか ・どうなりたいか(望むゴール) ・徒手検査で、どの動きで痛みが出るか ・力が入りにくくなっている筋肉がないか ■ この仕事を選んだ理由 親身に診てくれた先生のように。 小学生の頃からアイスホッケーをしていて、骨折や打撲などのけがが多く、そのたびに何度も病院や整骨院・整体院にお世話になりました。その頃から、将来はこういう道に進みたいとずっと思っていました。 中でも、診てくださった先生がとても親身になって話を聞いてくれたことが大きなきっかけです。私自身も、患者様の症状をしっかり聞き、改善に向けて一緒に取り組める仕事がしたいと思い、この道に進みました。 ■ 患者様へのメッセージ 整体院や整骨院がたくさんある中で、「どこに行けばいいのか」と迷っている方も多いと思います。まずは、何に困っていて、どうなりたいのかを聞かせてください。こころ整体院 新宿三丁目院でお待ちしています。
FLOW

WEBまたはお電話で簡単予約。WEB予約の方は事前問診票の入力にご協力ください。当日スムーズにご案内できます。

ご予約時間の5〜10分前にお越しください。受付にてお名前をお伝えください。

事前問診票をもとに、現在の症状・お悩みについて詳しくお伺いします。

姿勢や身体の動き、痛みの原因を丁寧にチェックします。

お身体の状態に合わせた最適なアプローチで施術を行います。

施術後の変化を確認し、セルフケア方法や通院目安をご提案します。
ACCESS MAP
〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-9 伍名館 1F
新宿三丁目駅 C4出口 徒歩1分
NEARBY STORES
新宿エリアには、こころ整体院グループの店舗が3院あります。ご都合の良い店舗をお選びください。
COLUMN
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(03-6384-1373)でご確認ください。
都営新宿線の改札を出て、C4出口の階段を上がり地上に出てください。地上に出たら新宿通り方面へ進み、新宿末廣亭を右手に見ながらそのまま直進すると、左手に伍名館ビルが見えます。1階路面店ですので、階段なしでそのままお入りいただけます。東京メトロ丸ノ内線・副都心線をご利用の場合も、駅構内の連絡通路から都営新宿線改札方面へ進み、C4出口をご利用いただくのが最短ルートです。徒歩約1分で到着します。
はい、JR新宿駅東口からも徒歩約10分でお越しいただけます。東口を出て新宿通りを伊勢丹方面へまっすぐ進み、新宿三丁目交差点を過ぎてさらに進むと当院がございます。新宿駅周辺でお買い物やお仕事の前後にお立ち寄りいただく方も多くいらっしゃいます。また、新宿御苑の散策帰りにお越しいただくこともできます。新宿御苑新宿門からは徒歩約8分です。
STORE
近くに店舗が見つかりませんでした。(位置情報が有効になっているか確認してください。)