こころ整体院グループは
全国80万人にご利用いただいています
2026年 こころ整体院グループは創業20周年を迎えます。
改めて宣言します。
― 判断を急がせない。依存させない。誠実である ― 2026年2月1日
池袋駅東口から徒歩1分、鈴木ビル5階のこころ整体院 池袋東口院です。サンシャインシティやHareza池袋が立ち並ぶ東口エリアは、1日約236万人が乗降する巨大ターミナルの中心地。オフィスワーカー、サービス業の方、学生など多様な方々が行き交うこの街で、慢性的な不調に悩む方を数多くサポートしています。
当院の顧客データでは、池袋エリアにお住まいの方の約57%が座り仕事中心の生活を送っており、首こり・背中の痛み・骨盤の歪みが上位を占めています。サンシャイン60周辺のオフィスでの長時間デスクワークや、西武線・東武線での満員電車通勤による姿勢の固定化が、こうした症状の背景にあると考えられます。
当院では、AI姿勢分析で一人ひとりの歪みパターンを数値化し、GIFTメソッド(筋膜リリース・深層筋アプローチ・トリガーポイント解除など)で根本原因にアプローチします。水曜も15時から診療しているので、お仕事帰りやサンシャイン通りでのお買い物ついでにもお立ち寄りいただけます。








こんにちは。 こころ整体院池袋東口院院長の木村です。 私自身、身体の不調に悩み、柔道整復師の先生に救われた経験があります。不安な気持ちに寄り添い、丁寧に話を聞いてもらえたことで、身体だけでなく心まで軽くなったことを今でも覚えています。だからこそ私は、痛みだけを見るのではなく、その方が抱えてきた背景や生活にも目を向け、「来てよかった」「また相談したい」と思っていただける施術を大切にしています。一人で悩まず、ぜひ一緒に向き合っていきましょう。丁寧で誠実な対応を心がけています。 東京医療福祉専門学校を卒業後、国家資格である柔道整復師を取得。これまでに2つの整体院でそれぞれ1年間の経験を積み、現在はこころ整体院にて6年間勤務しています。施術歴は約8年、これまで延べ10,000人以上の患者様の身体と向き合ってきました。 急性の痛みから慢性的なお悩みまで、症状は同じでも原因や背景は一人ひとり異なります。そのため、身体の状態だけでなく生活習慣やお仕事環境なども丁寧に伺い、納得して受けていただける施術を心がけています。安心して通っていただけるよう、誠実で分かりやすい説明と、一緒に改善を目指す姿勢を大切にしています。 肩こり・腰痛・膝の痛みを中心とした施術を得意としています。これまで延べ10,000人以上の施術経験を通して、症状の出ている部位だけでなく、姿勢や動作のクセ、生活背景まで含めて原因を見極める力を培ってきました。同じ肩こりや腰痛でも、原因は一人ひとり異なるため、画一的な施術は行いません。 また、アメリカのドクターと連携しながら治療に携わった経験から、海外の医学的視点や根拠を取り入れた評価・施術を学びました。局所だけにとらわれず全身のバランスを整えることを重視し、再発しにくい身体づくりまで見据えた施術を行うことが私のこだわりです。 私が施術で最も大切にしているのは、「来てよかった」「またここに相談したい」と心から思っていただける時間と結果を提供することです。痛みや不調は身体だけの問題ではなく、生活環境や仕事、これまで積み重ねてきた背景と深く関わっています。そのため症状だけを見るのではなく、お一人おひとりの想いや生活に寄り添いながら向き合うことを大切にしています。 こころ整体院のメソッドは、身体の土台から整え、根本改善を目指す考え方です。その中で私は、今ある痛みを軽減することはもちろん、その先にある「やりたいことができる身体」「不安なく日常を過ごせる状態」を目標に施術を行っています。身体が変わることで人生が少しでも前向きに、豊かになる。そのきっかけとなれる存在でありたいと考えています。 はじめて整体院に来られる方や、来院を迷われている方は、不安や緊張を感じて当然だと思います。「本当に良くなるのか」「自分に合うのか」そんな想いを抱えたまま、我慢を続けている方も多いのではないでしょうか。こころ整体院では、無理に通院を勧めることはありません。まずは今のお身体の状態やお悩みを、気軽にお聞かせください。一人で抱え込まず、少し勇気を出して一歩踏み出していただけたら嬉しいです。あなたの不安に寄り添い、一緒に改善を目指していきます。
整体業界には「なんとなく効いた気がする」で終わる施術が多すぎると感じてきました。28年間で15万人以上を診てきた経験から、私たちの手技が本当に正しいのかを科学的に検証したい——その想いで大学院に進学し、東亜大学との共同研究を始めました。その成果は国際学術誌PLOS ONEに掲載されています。研究はまだ始まったばかりですが、「感覚」ではなく「データ」で語れる整体を、高田馬場 早稲田通り院をはじめ125院すべてでお届けしていきます。
TIME
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 時間帯1 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | ー | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 |
| 時間帯2 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|18:00 | 15:00|18:00 | 15:00|18:00 |
| 時間帯1 | 時間帯2 | |
|---|---|---|
| 月 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 火 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 水 | ー | 15:00-19:40 |
| 木 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 金 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 土 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
| 日 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
| 祝日 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
FLOW

WEBまたはお電話で簡単予約。WEB予約の方は事前問診票の入力にご協力ください。当日スムーズにご案内できます。

ご予約時間の5〜10分前にお越しください。受付にてお名前をお伝えください。

事前問診票をもとに、現在の症状・お悩みについて詳しくお伺いします。

姿勢や身体の動き、痛みの原因を丁寧にチェックします。

お身体の状態に合わせた最適なアプローチで施術を行います。

施術後の変化を確認し、セルフケア方法や通院目安をご提案します。
ACCESS MAP
〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-22-5鈴木ビル5階
池袋駅東口から徒歩1分
全プラン共通の施術内容
トリガーポイント/こころ式背骨矯正/筋力検査/筋膜ストレッチ 他
一人ひとりの状態に合わせた施術をご提供します
| プラン | 料金(税込) |
|---|---|
| 初回施術問診+AI姿勢分析・各種検査(必要に応じて)+施術+アフターフォロー | 初回特別価格あり |
| 施術回数券 5回お試し | ¥25,000〜 |
| 施術 月4回会員 | ¥18,700〜学生 ¥14,300〜 |
| 施術 月8回会員 | ¥27,500〜学生 ¥23,100〜 |
※深層筋EMS・BFRトレーニングはオプションで追加できます
※初回料金・回数券・月額プランは院により異なります。詳しくは各店舗ページをご確認ください
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(03-3209-7711)でご確認ください。
池袋駅東口を出て、明治通り方面へ進み徒歩約1分です。鈴木ビルの5階にございます。西武池袋線の改札からもアクセスしやすく、サンシャイン通り手前の立地です。エレベーターで5階までお越しください。
はい、平日は19:40まで(最終受付)診療しております。水曜日は午後15時からの診療となりますが、それ以外の平日は午前・午後ともに対応可能です。サンシャインシティやHareza池袋でのお仕事帰りにもご利用いただけます。土日も18時まで診療しています。
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