Section 01 — 新宿で整体院選びに失敗しないための3つの基準
整体院選びで失敗しないための判断基準
新宿エリアには整体院・整骨院・マッサージ店が日本一多く、「どこを選べばいいかわからない」というご相談を多くいただきます。長年通っても改善しない、料金が不明瞭で不安、といった失敗を避けるために、以下の3つを必ず確認してください。
1
施術技術の根拠（国家資格・研究実績）
柔道整復師・あん摩マッサージ指圧師などの国家資格保持者が在籍しているか、施術メソッドに研究的根拠（学術論文・書籍）があるかを確認してください。「気持ちいい」だけの施術ではなく、なぜ改善するのかを説明できる院が信頼できます。
2
根本改善のアプローチ（筋肉と歪み 両方への施術）
痛みの本当の原因は「筋肉のしこり（トリガーポイント）」と「身体の歪み」の両方です。電気治療や表面マッサージだけ、骨格矯正だけ、では再発します。両方に同時アプローチできる院をお選びください。
3
料金体系の透明性
初回料金・回数券・月額プランが事前に明示されているか、施術中に高額追加メニューを勧誘されないか、を確認してください。明朗会計の院は、長く通うほどコストパフォーマンスが上がります。
こころ整体院グループの新宿3院は、柔道整復師（国家資格）監修・PLOS ONE国際論文誌掲載の研究実績・GIFTメソッド（筋肉×歪みの同時アプローチ）・明朗会計で、上記3基準すべてを満たしています。
Section 02 — 整体院・整骨院・マッサージ店の違い
新宿にある施術系店舗の種類と特徴
「整体院」「整骨院」「接骨院」「マッサージ店」「リラクゼーションサロン」、新宿にはさまざまな店舗があります。それぞれ目的・資格・保険適用が異なるため、ご自身の症状に合った種類を選ぶことが重要です。
| 種類 | 主な目的 | 資格 | 保険適用 |
|---|
| 整骨院・接骨院 |
急性のケガ（ねんざ・打撲・骨折等）の施術／慢性症状の自費施術 |
柔道整復師（国家資格） |
急性のケガに限り適用可 |
| 整体院 |
姿勢矯正・骨格調整・慢性症状の改善 |
民間資格（資格者によっては国家資格保持者あり） |
原則自費 |
| マッサージ店 |
リラクゼーション・疲労軽減 |
店舗による（無資格〜民間資格） |
自費 |
| リラクゼーションサロン |
癒し・ストレス解消 |
民間資格 |
自費 |
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こころ整体院グループ 新宿3院は、3院とも整体院として運営しています。慢性的な肩こり・腰痛・姿勢矯正・骨盤矯正など根本改善を目指す自費診療が中心です。急性のケガで保険適用を希望される方は、お近くの整骨院をご検討ください。
Section 03 — 新宿3院の比較
こころ整体院グループ新宿3院を比較
当院の新宿3院は、施術内容（GIFTメソッド）・施術品質は3院共通です。違いは「立地」「主な利用者層」にあります。動線と目的でお選びください。
こころ整体院 新宿三丁目院
伊勢丹・ルミネ・新宿御苑方面の方向け
最寄：新宿三丁目駅 C4出口 徒歩1分
業態：整体院（自費）
主な利用者：伊勢丹新宿店・ルミネ・NEWoMan・新宿御苑周辺の販売員、新宿三丁目のオフィスワーカー、文化学園の学生
こんな方に：仕事帰り・お買い物帰りの方、新宿御苑・歌舞伎町方面在住の方
世界のこころ整体院 新宿西口院
都庁・西新宿の高層ビジネス街・JR新宿駅方面の方向け
最寄：新宿西口駅 D5出口 徒歩30秒
業態：整体院（自費）
主な利用者：都庁・新宿住友ビル・新宿三井ビル・新宿野村ビル・損保ジャパン本社ビルなどのIT・通信・コンサル系企業勤務者、工学院大学の学生
こんな方に：西新宿のオフィスワーカー、出張時のメンテナンス、JR新宿駅利用の通勤者
こころ整体院 東新宿院
歌舞伎町・新大久保・大久保エリアの方向け
最寄：東新宿駅 A3出口 徒歩3分
業態：整体院（自費）
主な利用者：歌舞伎町・新宿ゴールデン街の飲食店スタッフ、東急歌舞伎町タワー・THEATER MILANO-Za・Zepp Shinjukuの舞台関係者、早稲田大学の学生、大久保・新大久保の地域住民
こんな方に：エンタメ業界・夜勤の方、東新宿・落合・牛込在住の方
営業時間：平日 9:00-12:00 / 15:00-19:40 土日祝 15:00-18:00
定休日：第三水曜日 ／ 水曜午前休み ／ 最終受付：平日19:00 土日祝17:20
Section 04 — 目的別 新宿3院のおすすめ
あなたの目的に最適な新宿の整体院はこちら
「自分はどの院に行けば良い？」を明確にするために、目的別のおすすめパターンをまとめました。
伊勢丹・ルミネ・新宿御苑エリアの方
→
こころ整体院 新宿三丁目院がおすすめ。新宿三丁目駅C4出口から徒歩1分。伊勢丹新宿店・ルミネ・NEWoMan・高島屋・新宿御苑方面の方に便利。仕事帰り・お買い物帰りの販売員・オフィスワーカーに最適です。
都庁・西新宿の高層ビジネス街エリアの方
→
世界のこころ整体院 新宿西口院がおすすめ。新宿西口駅D5出口から徒歩30秒。都庁・新宿住友ビル・新宿三井ビル・新宿野村ビル・損保ジャパン本社ビル方面の方に便利。IT・通信・コンサル系のオフィスワーカーに最適です。
歌舞伎町・新大久保・大久保エリアの方
→
こころ整体院 東新宿院がおすすめ。東新宿駅A3出口から徒歩3分。歌舞伎町・新大久保・大久保・東新宿方面の方に便利。東急歌舞伎町タワー・THEATER MILANO-Zaの舞台関係者・夜勤の飲食店スタッフに最適です。
JR新宿駅利用の通勤・通学者
→ 3院どこでもアクセス可能。JR山手線・中央線・総武線、メトロ丸ノ内線・副都心線、都営新宿線・大江戸線、京王線、小田急線、西武新宿線（10路線以上）からアクセスでき、勤務先・お住まいの動線でお選びください。
慢性的な肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方
→
3院どこでも対応可能（
新宿三丁目院／
新宿西口院／
東新宿院）。施術内容（GIFTメソッド）は3院共通のため、お住まい・勤務先からの動線で最も通いやすい院をお選びください。
Section 05 — 新宿エリアで選ばれる理由
こころ整体院グループ 新宿3院が選ばれる理由
1
柔道整復師（国家資格）監修のもとで施術を提供
グループ代表 安藝泰弘（柔道整復師・国家資格）監修のもと、グループ統一の研修プログラムで施術者を育成。技術と知識の標準化を徹底しています。
2
国際論文誌掲載の研究実績に基づくGIFTメソッド
当グループ代表 安藝泰弘の研究論文がPLOS ONEに掲載（DOI: 10.1371/journal.pone.0335268）。科学的根拠に基づくGIFTメソッドで、筋肉のしこりと身体の歪みに同時アプローチします。
3
3院体制によるアクセスの選びやすさ
JR新宿駅・新宿三丁目駅・東新宿駅 各駅徒歩圏内に3院。お住まい・勤務先・通学先の動線でお選びいただけます。仕事帰りに違う院、休日に近い院、と使い分ける方も多くいらっしゃいます。
4
明朗会計の料金体系
初回料金・回数券・月額プランをすべて明示。施術中の高額勧誘はいたしません。長く通うほどコストパフォーマンスが向上する設計です。
5
TV・雑誌掲載の確かな技術力
テレビ東京「よじごじdays」等に出演。代表は学研プラスから書籍3冊・DVD2本を出版。全国の施術家向け技術セミナーも開催する確かな技術です。
6
年間3万人来院の新宿エリア実績
新宿3院合計で年間約3万人の来院実績、口コミ件数417件・平均評価★4.80。豊富な施術記録に基づく精度の高い改善計画をご提案できます。
Section 06 — 料金プラン
明朗会計の料金体系
|
全プラン共通：問診・AI姿勢分析（必要に応じて）・施術・セルフケア指導込み
|
| プラン | 料金（税込） |
|---|
| 初回施術問診＋AI姿勢分析・各種検査（必要に応じて）＋施術＋アフターフォロー |
初回特別価格あり |
| 施術回数券 5回お試し |
¥25,000〜 |
| 施術 月4回会員 |
¥18,700〜学生 ¥14,300〜 |
| 施術 月8回会員 |
¥27,500〜学生 ¥23,100〜 |
※深層筋EMS・BFRトレーニングはオプションで追加できます
※初回料金・回数券・月額プランは院により異なります。詳しくは各店舗ページをご確認ください
Section 07 — 新宿の整体院選びについてよくある質問
新宿3院についてよくある質問
新宿で整体院を選ぶとき、何を見れば失敗しませんか？
①施術技術の根拠（国家資格・研究実績）、②根本改善のアプローチ（電気治療やマッサージだけでなく、筋肉のしこりと身体の歪みに同時アプローチできるか）、③料金体系の透明性、の3つを基準にお選びください。
整体院・整骨院・接骨院・マッサージ店の違いは？
整骨院・接骨院は柔道整復師（国家資格）が運営し、ねんざ・打撲・骨折などの急性のケガに対して健康保険が使える場合があります。整体院は民間資格で、慢性症状や姿勢矯正に対する自費施術が中心です。マッサージ店はリラクゼーションが目的で、根本改善は目指しません。
新宿3院のうち、自分に合う院はどう選べばいいですか？
勤務先・お住まい・通学先からの動線で選ぶのが基本です。伊勢丹・ルミネ・新宿御苑方面なら新宿三丁目院、都庁・西新宿の高層ビジネス街・JR新宿駅方面なら新宿西口院、歌舞伎町・新大久保・大久保エリアなら東新宿院。3院ともJR新宿駅から徒歩圏内です。
新宿3院は施術内容に違いがありますか？
3院共通でGIFTメソッド（筋肉のしこりと身体の歪みに同時アプローチする独自技術）を採用しています。施術品質・技術は3院同等のため、立地でお選びください。
初回はいくらかかりますか？
初回特別価格をご用意しています。具体的な金額は院により異なるため、各店舗ページまたは予約時にご確認ください。問診・AI姿勢分析（必要に応じて）・施術・セルフケア指導まで含まれます。
どれくらい通えば改善しますか？
症状の慢性度や生活習慣によって個人差がありますが、急性のぎっくり腰や寝違えは数回、慢性的な肩こり・腰痛は週1〜2回のペースで2〜3ヶ月かけて根本改善を目指すケースが一般的です。初回カウンセリング時に、お一人おひとりの状態に応じた施術計画をご提案します。
監修：安藝 泰弘
givers Holdings CEO ／ 常務理事, 医療法人奥山会
臨床経験28年・施術実績15万人超 ／ 年間約80万人来院
givers Holdings 全165拠点運営（こころ整体院125院 他）
国際論文誌掲載論文著者 ／ 東亜大学大学院 博士課程在籍
柔道整復師（国家資格）／ 医療法人奥山会 常務理事
→ 研究実績を見る
監修：萩原 三郎
NATA公認ATC ／ メソッド監修
メジャーリーグ球団で10年間プロ選手のコンディショニングに従事
2016年アパラチアンリーグ年間最優秀アスレティックトレーナー受賞
NATA公認ATC（全米アスレティックトレーナーズ協会認定）
トレーニングメソッド考案
自社チーム 新宿givers（3×3女子バスケ／2026年日本選手権ベスト4）
神奈川フューチャードリームス（野球）・渋谷シティFC（サッカー）（2024年・2025年優勝）トレーナー
横浜DeNAベイスターズ 育成部門（アカデミー）へのトレーナー派遣（2024年〜2026年3月）
NATA公認ATC
MLB球団10年
リーグ最優秀AT
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柔道整復師（国家資格）監修 ／ PLOS ONE国際論文誌掲載 ／ 3院体制 ／ 明朗会計 ／ 土日祝も対応
無理な勧誘はいたしません
※本ページの内容は、一般的な健康情報の提供を目的としたものであり、特定の疾患に対する診断・治療を行うものではありません。
※「改善」「緩和」等の表現は施術による一般的な体感の変化を示すものであり、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。
※整体院・整骨院・マッサージ店等の比較は一般的な業態の説明であり、特定の店舗・事業者を批判する意図はありません。
最終更新日：2026年5月1日｜監修：安藝泰弘（医療法人奥山会常務理事・柔道整復師・東亜大学大学院博士課程・PLOS ONE掲載研究者）、萩原三郎（NATA公認ATC）
