こころ整体院グループは
全国80万人にご利用いただいています
2026年 こころ整体院グループは創業20周年を迎えます。
改めて宣言します。
― 判断を急がせない。依存させない。誠実である ― 2026年2月1日
下北沢は小田急線と京王井の頭線が交差する交通の要衝であり、本多劇場やザ・スズナリに代表される小劇場文化、古着屋やレコード店が連なる路地裏の個性、そして下北線路街・BONUS TRACK・ミカン下北といった再開発エリアが融合する、東京屈指のカルチャータウンです。演劇関係者やミュージシャン、フリーランスのクリエイター、カフェでノマドワークをするIT系ワーカー、代沢・代田の閑静な住宅街で子育てをするファミリー層まで、多彩な方々が行き交っています。
当院には、カフェやコワーキングスペースでの長時間のデスクワークによる腰痛・肩こりのご相談が最も多く、次いで背中の痛みや骨盤矯正でお悩みの方が多くいらっしゃいます。小田急線・京王線の通勤ラッシュによる全身の疲労、飲食店やアパレルショップでの立ち仕事の負担、北沢川緑道や羽根木公園でのランニング後の膝や足の痛みなど、下北沢ならではの生活動線に根ざしたお悩みに対応しています。
スタッフ一同、「シモキタで一番頼られる整体院」を目指して日々研鑽を重ねています。お身体のことで気になることがあれば、どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。








整体業界には「なんとなく効いた気がする」で終わる施術が多すぎると感じてきました。28年間で15万人以上を診てきた経験から、私たちの手技が本当に正しいのかを科学的に検証したい——その想いで大学院に進学し、東亜大学との共同研究を始めました。その成果は国際学術誌PLOS ONEに掲載されています。研究はまだ始まったばかりですが、「感覚」ではなく「データ」で語れる整体を、高田馬場 早稲田通り院をはじめ125院すべてでお届けしていきます。

「整体って本当に効くの?」「ボキボキされるのが怖い」「どこに行っても変わらなかったから、もう諦めている」 そんな不安や迷いを抱えている方も、どうぞ安心してお越しください。当院では、無理な矯正や痛みを伴う施術は行いません。お一人おひとりの身体の状態に合わせて、最適な施術プランをご提案させていただきます。 痛みのない毎日を取り戻すお手伝いを、私どもにさせてください。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 下北沢院でお待ちしております!
TIME
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 時間帯1 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | ー | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 |
| 時間帯2 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|18:00 | 15:00|18:00 | 15:00|18:00 |
| 時間帯1 | 時間帯2 | |
|---|---|---|
| 月 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 火 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 水 | ー | 15:00-19:40 |
| 木 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 金 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 土 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
| 日 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
| 祝日 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
FLOW

WEBまたはお電話で簡単予約。WEB予約の方は事前問診票の入力にご協力ください。当日スムーズにご案内できます。

ご予約時間の5〜10分前にお越しください。受付にてお名前をお伝えください。

事前問診票をもとに、現在の症状・お悩みについて詳しくお伺いします。

姿勢や身体の動き、痛みの原因を丁寧にチェックします。

お身体の状態に合わせた最適なアプローチで施術を行います。

施術後の変化を確認し、セルフケア方法や通院目安をご提案します。
ACCESS MAP
〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-7-6テクノプラザ1階
下北沢駅 徒歩2分
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AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(03-6407-8772)でご確認ください。
腰痛と肩こり・首こりが最も多く、次いで背中の痛み・骨盤矯正のご相談が多いです。カフェやコワーキングスペースでのデスクワーカーの方が中心ですが、飲食店やアパレルでの立ち仕事の方、演劇・音楽関係者の方も目立ちます。20〜50代の幅広い年齢層にご利用いただいており、女性がやや多い傾向です。
下北沢駅から徒歩2分です。小田急線・京王井の頭線どちらの改札からもすぐの北沢2丁目、テクノプラザ1階にございます。1階路面店ですので階段やエレベーターなしでそのままお入りいただけます。専用駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングがあります。
全プラン共通の施術内容
トリガーポイント/こころ式背骨矯正/筋力検査/筋膜ストレッチ 他
一人ひとりの状態に合わせた施術をご提供します
| プラン | 料金(税込) |
|---|---|
| 初回施術問診+AI姿勢分析・各種検査(必要に応じて)+施術+アフターフォロー | 初回特別価格あり |
| 施術回数券 5回お試し | ¥25,000〜 |
| 施術 月4回会員 | ¥18,700〜学生 ¥14,300〜 |
| 施術 月8回会員 | ¥27,500〜学生 ¥23,100〜 |
※深層筋EMS・BFRトレーニングはオプションで追加できます
※初回料金・回数券・月額プランは院により異なります。詳しくは各店舗ページをご確認ください
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