腰痛・坐骨神経痛・ぎっくり腰
中でも得意なのは腰痛です。腰痛になった原因は人それぞれ違います。お仕事や生活の背景を伺ったうえで、徒手検査で痛みの出方を確かめ、腰だけでなく背中や股関節など、つながって動く部分まで確認してから施術に入ります。トレーナーの経験を活かして、ストレッチや運動の指導もしています。
当院の腰痛について
Staffこころ整体院 アクタ西宮北口院
まつむらこうじ
デスクワークなどで腰痛を繰り返し、仕事や趣味を諦めかけている方へ。約10年トレーナーとして身体づくりに携わり、自身も腰痛に悩んだ経験を持つ整体師です。腰だけでなく背中や股関節の動きまで確認し、ご自宅でのストレッチも一緒に考えます。
数字は2026年9月の本人回答と2026年10月の院長の確認にもとづく概数です
Specialties
症状名で探している方へ。中でも力を入れている症状と、その理由です。
中でも得意なのは腰痛です。腰痛になった原因は人それぞれ違います。お仕事や生活の背景を伺ったうえで、徒手検査で痛みの出方を確かめ、腰だけでなく背中や股関節など、つながって動く部分まで確認してから施術に入ります。トレーナーの経験を活かして、ストレッチや運動の指導もしています。
当院の腰痛についてほかに対応できる症状
Credentials & Career
Track record
これまでに、慢性的な腰痛・肩こり・膝痛の方を15,000人以上、産後の骨盤矯正を2,000人以上担当してきました。
10代から80代まで幅広く担当していますが、特に多いのは40代から60代の、デスクワークをされている方です。
症状では腰痛がいちばん多く、肩こり、首、膝の順に続きます。産後の骨盤矯正も得意としている施術です。病院でヘルニアや脊柱管狭窄症、側弯症と言われた方のご相談も、1,500人以上お受けしてきました。
Approach
痛い身体 → 痛くない身体 → 動ける身体へ。
痛いところだけを施術すると、ぶり返してしまうことがあります。だから、普段の身体の使い方や骨盤のゆがみも確認し、再発しにくい身体づくりを心がけています。
お話を伺っていると、「痛い身体が普通だと思っていた」という方が少なくありません。施術に加えて、ご自宅でできるストレッチなどのメンテナンス方法もご提案し、「ここに来てよかった」と笑顔で帰っていただくことを大切にしています。
Story
「なぜ痛くなるのか」「どうすれば繰り返さない身体をつくれるのか」
私自身、慢性的な腰痛で日常生活にも支障が出て、趣味のサッカーを諦めていた時期があります。そのとき整体に助けてもらったことが、この道を意識したきっかけでした。
10年間トレーナーとして身体づくりに携わる中でも、筋肉を鍛えたりほぐしたりするだけでは、なかなか良くならない身体の悩みがあることを感じていました。自分の身体を通して上の問いを考えるうちに、姿勢や身体の使い方、全身のバランスまで含めて見ることの大切さを知り、「痛みを一時的に和らげるだけでなく、これから先も自分らしく身体を動かせるようにサポートしたい」と思ったことが、整体の道に進んだ理由です。
「身体が変わると、こんなにも毎日が変わるんだ」と感じてもらいたい。
自分自身が腰痛を経験して、身体の不調は痛みそのものだけでなく、仕事や趣味、家族との時間にも大きく影響するものだと実感しました。
「痛いからできない」と諦めていた旅行や好きなスポーツ、思い切り打ち込む仕事に、もう一度挑戦できる身体を一緒につくっていきたい。技術だけでなく、人として信頼していただける施術者を目指しています。
Message
FAQ
はい。約10年のトレーナー経験を活かし、お身体の状態に合わせて、ご自宅でできるストレッチや運動をお伝えしています。
はい。病院で腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症と言われた方のご相談も多くお受けしています。お話を伺い、痛みの出方や身体の動きを確認してから、施術の進め方をご説明します。
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(090-9663-6491)でご確認ください。
阪急西宮北口駅の北改札口(2階)を出て、正面の連絡通路デッキをアクタ西宮方面へまっすぐお進みください。円形デッキに沿って直進すると、アクタ西宮 東館のエントランスに到着します。館内に入りましたら1階へお降りいただき、東館1階フロアのE-121区画が当院です。改札から徒歩約2分で、連絡通路は屋根付きですので雨の日もほぼ濡れずにお越しいただけます。アクタ西宮の地下には600台収容の大型駐車場もございますので、お車でのご来院も便利です。
はい、お子様の塾待ちの時間を有効にお使いいただいている方はたくさんいらっしゃいます。当院は駅前の主要な学習塾から徒歩2〜5分圏内にあり、2〜3時間の待ち時間の間に施術を受けて、リフレッシュした状態でお迎えに行かれる親御さんが多い傾向です。送迎の待ち時間でスマホを見続けて首や肩がつらくなった、というお悩みも多く伺っています。ご予約の際にお迎えの時間をお伝えいただければ、余裕を持って施術を終えられるよう調整いたしますので、お気軽にご相談ください。
「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。
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