こころ整体院グループは
大学と共同研究する整体院です
四条烏丸は阪急烏丸駅と地下鉄四条駅が交差する京都最大のビジネス街であり、大丸京都店や錦市場が徒歩圏に広がる商業・観光の要衝です。室町通の老舗問屋街から祇園・先斗町の花街文化、鴨川沿いのランニングコースまで、伝統と現代が重なり合うこの街には、金融・IT企業のオフィスワーカーや観光業・飲食業の従事者、そして職住近接で暮らすファミリー層まで多彩な方々が行き交っています。
当院には、烏丸エリアのオフィスで長時間のデスクワークを続ける方の肩こり・腰痛のご相談が最も多く、次いで骨盤矯正や背中の痛みでお悩みの方が多くいらっしゃいます。阪急線や地下鉄烏丸線での長距離通勤による腰の疲れ、錦市場や四条通の飲食店での立ち仕事の負担、鴨川ランニング後の膝や足の痛みなど、京都ならではの生活動線に根ざしたお悩みに対応しています。
スタッフ一同、「四条烏丸で一番頼られる整体院」を目指して日々研鑽を重ねています。お身体のことで気になることがあれば、どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。
2026年 こころ整体院グループは創業20周年を迎えます。
改めて宣言します。
― 判断を急がせない。依存させない。誠実である ― 2026年2月1日









こころ整体院 京都四条烏丸院 院長の坂手晋也(さかて しんや)です。 長年続く腰痛や四十肩・五十肩、ぎっくり腰のような急な痛みのご相談を多く担当しています。整骨院や整形外科クリニックで経験を積んだ柔道整復師・鍼灸師として、「いつから・どんなときに痛むのか」を伺い、なぜ痛みが出ているのかをご説明してから施術します。 ■ 得意な症状・対応できるお悩み 腰痛/四十肩・五十肩/坐骨神経痛/ぎっくり腰/肩こり・首こり/寝違え/膝痛・関節痛/姿勢矯正/姿勢の崩れからくる不調 中でも得意なのは「腰痛」と「四十肩・五十肩」です。 担当する方で多いのが腰痛です。何年も付き合ってきた慢性的な腰痛から、ぎっくり腰のような急な痛みまで担当しています。同じ「腰が痛い」という訴えでも、今は安静にしたほうがよいのか、動かしながら良くしていくほうがよいのかで対応は大きく変わります。お話と動きからそこを確認し、施術の方針を立てます。 腰痛と並んで多いのが、肩関節の痛みのご相談です。整骨院と整形外科クリニックで、急なケガから術後のリハビリまで担当してきました。どこまでなら腕を動かせるのか、どんな動きで痛むのかを確認してから施術に入ります。 肩に詳しくなったきっかけは、物理療法の勉強会です。担当してくださった先生がお医者さんと組んで取り組まれていたことに刺激を受け、自分でも詳しく調べるようになりました。解剖実習や参考書、お医者さんからの助言を通して、肩は「ただマッサージすれば楽になる所」ではないと教わりました。今はその学びをもとに、手技と鍼灸を組み合わせて改善を目指しています。 ■ 資格 柔道整復師(国家資格・2011年取得) はり師(国家資格・2015年取得) きゅう師(国家資格・2015年取得) あん摩マッサージ指圧師(国家資格・2015年取得) 京都仏眼医療専門学校の柔道整復学科を卒業し、2011年にまず柔道整復師の国家資格を取得しました。その後、東洋医学的な視点からも身体を診られるようになりたいと考え、京都仏眼鍼灸理療専門学校の本科に進み、2015年にはり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の資格も取得しています。 ■ 経歴 京都仏眼医療専門学校 柔道整復学科 卒業・柔道整復師 取得。卒業後、原辺鍼灸整骨院に4年間在籍。 有限会社太洋メディカル(3年)。柔道整復師として3年間在籍。 中西整形外科クリニック(計6年)・安藤整形外科クリニック(3年)。整形外科の現場で、急性のケガから術後のリハビリまで幅広く経験を積む。 ストレッチバランス整骨院(1年)。管理柔道整復師として在籍。 こころ整体院 京都四条烏丸院 院長。2022年の開院から院長として約4年。お一人おひとりのお話にじっくり耳を傾けながら施術を担当。 ■ 施術実績 施術者として18年、これまでにおよそ20万人の患者様を担当してきました。 年齢層は30代から60代の方が中心で、症状では肩関節の痛みと腰痛が多くを占めています。 1日あたりの人数は時期によって幅があり、最も多かった頃は1日50人ほどを担当していました。現在は1日10〜15人ほどのペースで、お一人おひとりとよく向き合える体制で担当しています。 病院で変形性膝関節症と言われた方のご相談もお受けしています。 (数字は2026年9月の本人回答にもとづく概数です) ■ 施術で大切にしていること 身体を一つの全体として捉え、「なぜ痛みが出ているのか」を根拠を持ってご説明してから。 痛みや不調は、筋肉や関節だけでなく、姿勢や生活動作、疲労やストレス、習慣など多くのことが重なって生じます。同じ腰痛や肩の痛みでも、原因も対処の仕方も人によってまったく違います。 そのため、お身体の状態や気持ちに合わせて問診し、触って確かめること、動きを見ることを通して、痛みの背景を丁寧に読み解くようにしています。そのうえで、なぜ痛みが出ているのかを根拠を持ってご説明し、鍼と手技を組み合わせてお一人おひとりに合わせた施術を行います。 痛みを繰り返さないためには、ご自身で身体のことを理解していただくことも欠かせません。生活動作の工夫やセルフケアも、無理なく続けられる形でご提案します。安心して施術を受けていただけるよう、対話と説明に誠実であること、人として向き合うことを大切にしています。 施術の前に確認すること ・今は安静にしたほうがよいのか、動かしながら良くしていくほうがよいのか ・姿勢や生活動作、疲労やストレス、日々の習慣 ・触ったときの筋肉や関節の状態と、動かしたときの痛み方 ■ この仕事を選んだ理由 「自分も、こんなふうに人の力になれる先生になりたい」 高校生の頃、陸上競技をしていて記録が伸び悩んでいた時期に、近所の接骨院にお世話になりました。担当してくださった先生は、こちらの話を真摯に聞き、一つひとつ丁寧に対応してくださる方でした。 その姿を見て、自分もこんなふうに人の力になれる先生になりたいと思うようになりました。スポーツによるケガだけでなく、身体の悩みを抱えるたくさんの方の力になりたいと決心し、この道に進みました。 ■ 患者様へのメッセージ 痛みや不調には、つらさそのものだけでなく「どこに相談すればいいのか」「自分の症状は対象なのか」という不安や迷いもつきものです。長年の慢性的な痛みから急な痛みまで幅広く担当してきた経験をもとに、なぜ痛みが出ているのかを根拠を持ってお伝えします。これまで色々試してきた、という方も、迷われているなら相談だけでも構いません。 四条烏丸に開院して4年ほどになりますが、今もたくさんの方がお悩みを抱えて来院されます。お一人おひとりのお話にじっくり耳を傾け、笑顔で帰っていただけるよう、これからも力を尽くしてまいります。
整体業界には「なんとなく効いた気がする」で終わる施術が多すぎると感じてきました。28年間で15万人以上を診てきた経験から、私たちの手技が本当に正しいのかを科学的に検証したい——その想いで大学院に進学し、東亜大学との共同研究を始めました。その成果は国際学術誌PLOS ONEに掲載されています。研究はまだ始まったばかりですが、「感覚」ではなく「データ」で語れる整体を、125院すべてでお届けしていきます。
TIME
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 時間帯1 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | ー | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 | 9:00|12:00 |
| 時間帯2 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|19:40 | 15:00|18:00 | 15:00|18:00 | 15:00|18:00 |
| 時間帯1 | 時間帯2 | |
|---|---|---|
| 月 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 火 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 水 | ー | 15:00-19:40 |
| 木 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 金 | 9:00-12:00 | 15:00-19:40 |
| 土 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
| 日 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
| 祝日 | 9:00-12:00 | 15:00-18:00 |
FLOW

WEBまたはお電話で簡単予約。WEB予約の方は事前問診票の入力にご協力ください。当日スムーズにご案内できます。

ご予約時間の5〜10分前にお越しください。受付にてお名前をお伝えください。

事前問診票をもとに、現在の症状・お悩みについて詳しくお伺いします。

姿勢や身体の動き、痛みの原因を丁寧にチェックします。

お身体の状態に合わせた最適なアプローチで施術を行います。

施術後の変化を確認し、セルフケア方法や通院目安をご提案します。
ACCESS MAP
〒600-8411 京都府京都市下京区水銀屋町635-2 梓ビル 8F
阪急京都本線/烏丸駅 徒歩1分
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(075‐741‐6656)でご確認ください。
肩こり・首こりと腰痛が最も多く、次いで骨盤矯正・背中の痛みのご相談が多いです。烏丸のオフィス街という立地から、デスクワーカーの方が中心ですが、阪急線での長距離通勤疲れや、錦市場・四条通の飲食店での立ち仕事の方も目立ちます。20〜50代の幅広い年齢層にご利用いただいており、女性がやや多い傾向です。
阪急京都本線の烏丸駅、地下鉄烏丸線の四条駅いずれからも徒歩1分です。四条烏丸交差点すぐの梓ビル8階にございます。大丸京都店・コトチカ四条方面から地上に出て、すぐの場所です。専用駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングが多数あります。自転車でお越しの方は、近隣の有料駐輪場をご利用ください。
COLUMN
全プラン共通の施術内容
トリガーポイント/こころ式背骨矯正/筋力検査/筋膜ストレッチ 他
一人ひとりの状態に合わせた施術をご提供します
| プラン | 料金(税込) |
|---|---|
| 初回施術問診+AI姿勢分析・各種検査(必要に応じて)+施術+アフターフォロー | 初回特別価格あり |
| 施術回数券 5回お試し | ¥25,000〜 |
| 施術 月4回会員 | ¥18,700〜学生 ¥14,300〜 |
| 施術 月8回会員 | ¥27,500〜学生 ¥23,100〜 |
※深層筋EMS・血流制限トレーニングはオプションで追加できます
※初回料金・回数券・月額プランは院により異なります。詳しくは各店舗ページをご確認ください
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