長時間座るお仕事の、慢性的な肩こり・首こり
中でも得意なのは、長時間座るお仕事の方の慢性的な肩こりです。神戸マルイの南側エリアはデスクワークの方が多く、首や肩のこり、腰痛を抱えている方が数多く来院されます。表面の筋肉を長く緩めるマッサージとは違い、痛みやこりのきっかけになっている筋肉の硬いポイント（トリガーポイント）を探して施術します。筋肉だけでなく骨格の状態もあわせて確認し、良い状態を保つための施術計画を一緒に立てていきます。
当院の肩こりについて
Staff世界のこころ整体院 三宮神戸マルイ院
中里駿斗
なかざと しゅんと
- 整体師
- 三宮神戸マルイ院 院長
長時間座るお仕事で、慢性的な肩こり・首こりや腰痛を抱えている方へ。大学で健康科学を学んだ整体師です。筋肉の硬いポイントと骨格の状態を確認して施術し、運動・栄養・休養の面からも良い状態を保つ方法を一緒に考えます。
- 入社
- 3年目
- 担当した患者様
- 3,000人以上
数字は2026年9月の本人回答にもとづく概数です
Specialties
得意な症状・対応できるお悩み
症状名で探している方へ。中でも力を入れている症状と、その理由です。
ほかに対応できる症状
Credentials & Career
資格・経歴
保有資格
- 2022健康運動実践指導者
- 2023スポーツ栄養アドバイザー
- 2022健康経営アドバイザー
- 2024中学校教諭一種免許状（保健体育）
- 2024高等学校教諭一種免許状（保健体育）
もともとはスポーツのトレーナーを目指し、兵庫大学 健康科学部 健康システム学科へ進学しました。健康運動実践指導者やスポーツ栄養アドバイザーなど、健康や教育に関わる資格を取得しています。学生からご高齢の方まで、健康に過ごし続けられるようにサポートしたいと思っています。
これまでの歩み
- 2024兵庫大学 健康科学部 健康システム学科 卒業
同年、こころ整体院グループに入社。 - 2024世界のこころ整体院 新宿西口院・こころ整体院 恵比寿院
入社から半年間在籍し、技術や知識に加えて、人との関わり方を学ぶ。 - 2024こころ整体院 神戸三宮院
10月、地元の神戸に戻り在籍。 - 2025世界のこころ整体院 三宮神戸マルイ院 院長
10月の新規オープンから院長を務める。
Track record
施術実績
- 担当した患者様
- 3,000人以上
- 幅広い年代
- 10〜70代
- 多い症状
- 首・肩こり・腰痛
2024年に入社して3年目、これまでに3,000人以上の患者様を担当してきました。
10代の学生さんから70代の方まで幅広く担当しています。痛みやこりを楽にしたいというご相談だけでなく、姿勢矯正やぎっくり腰、産後の骨盤矯正のご相談にも対応しています。
神戸マルイの南側エリアはデスクワークの方が多く、慢性的な首・肩のこりや腰痛を抱えている方が数多く来院されます。
Approach
施術で大切にしていること
運動・栄養・休養。健康の三要素から、一生涯の体を考える。
ただ施術を行うだけではなく、運動・栄養・休養という健康の三要素の観点から、一生涯を通して健康でい続けられる体の状態をつくっていきたいと考えています。栄養のことも、お身体の状態に合わせてご提案します。
得意な施術は背骨矯正です。動きの悪いポイントを探し、筋肉だけでなく背骨の動きをつくることで、体を動かせる範囲を広げていけるようにします。
来院された際は、「何に困っていて」「どうなりたくて」「こうはなりたくなくて」を、大雑把でも構わないのでお聞かせください。その思いを、より現実的なものとして感じていただけるようお声がけします。「頼ってよかった」「変化をしっかり実感できた」と思っていただけるよう、その場しのぎで終わらせず、なぜその状態になっているのかに向き合います。
施術の前に確認すること
- 何に困っていて、どうなりたいか
- 痛みやこりのきっかけになっている、筋肉の硬いポイント（トリガーポイント）
- 背骨の動きの悪いポイントと、骨格の状態
- 長時間座るなど、お仕事での姿勢
- 運動・食事・休養の習慣
Story
中里駿斗のストーリー
Whyなぜ、この仕事を選んだのか
「負担がかかりにくいように、別の場所をトレーニングしながら一緒に頑張っていこう」
学生時代はずっと陸上競技をしていて、数多くのケガを経験しました。高校の引退前には腰を痛めてしまい、痛みのつらさよりも、引退試合に出られないという心のつらさの方が大きかったことを覚えています。そんなとき、私の体をサポートしてくれていたトレーナーがかけてくれたのが、上の言葉です。その言葉に支えられたことが、スポーツのトレーナーを目指すきっかけになりました。
就職活動の時期がコロナと重なり、スポーツトレーナーの募集は多くありませんでした。健康や教育関係の資格を取得するなかでも、人の体に実際に触れて良くしたいという思いは変わらず、こころ整体院グループで施術者の道を選びました。楽しんでいることが失われないように、いつまでも続けていただけるように。そんな思いで施術をしています。
Nextこれからのこと
三宮神戸マルイ院を、大鳥居のような「シンボル」に。
誰が見ても分かる目印になり、その下にスタッフも患者様も、人があふれている。そして頼ってくださった皆様が、今度は誰かにとっての「シンボル」であり続けられる。そんな院を目指しています。
院長になるまでの約1年半、上司や周りのスタッフ、患者様に支えていただきました。今の自分がすべきことは、できることを泥臭く続けて恩返しをしていくことだと思っています。
Message
患者様へのメッセージ
「初めての整体で、どんなことをされるか不安」という方も、安心して一歩踏み出してみてください。あなたの痛みや不安が軽くなれば、毎日をもっと生き生きと過ごせて、周りのみんなも笑顔になると思います。
あなた自身の痛みや悩みを、ぜひ私たちに教えてください。お身体に合わせて、全力でご提案させていただきます！
中里駿斗
院長／世界のこころ整体院 三宮神戸マルイ院
FAQ
中里駿斗へのよくあるご質問
食事や生活習慣のことも相談できますか？
はい。健康運動実践指導者とスポーツ栄養アドバイザーの資格を持っています。施術に加えて、運動・栄養・休養の面から、良い状態を保つための方法を一緒に考えます。
学生でも相談できますか？
はい。10代の学生さんから70代の方まで幅広く担当しています。私自身も学生時代は陸上競技をしていました。
一般的な整体とGIFTの違いは何ですか？
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回の料金と所要時間は？
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析＋カウンセリング＋施術＋セルフケア指導を含みます。
施術は痛いですか？
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
何回通えば改善しますか？
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
効果がなかったらどうなりますか？
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
当日予約はできますか？
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話（078-958-8311）でご確認ください。
三宮神戸マルイ院ではどんな方が来院されますか？
肩こり・首こりと腰痛のご相談が最も多く、次いで脚の疲れ・むくみや骨盤矯正のお悩みが目立ちます。神戸マルイでのお買い物帰りにお越しになる方が多いほか、マルイや周辺商業施設で働く販売・飲食スタッフの方にもご利用いただいています。20〜40代の女性が中心で、「買い物のついでに通える」ことを選んだ理由に挙げる方が最多です。
神戸マルイ院へのアクセスと駐車場について教えてください。
各線三宮駅から徒歩2分、神戸マルイの5階（518区画）にございます。JR三ノ宮駅の西口・阪急神戸三宮駅の東口いずれからもマルイ正面入口まですぐです。お車の方は神戸マルイの提携駐車場をご利用いただけます。自転車の方は三宮駅前の市営駐輪場が便利です。マルイの営業時間内であればエレベーター・エスカレーターで5階まで直接お越しいただけます。
ご予約・ご相談
「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。
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