頭痛
こんな方は今すぐご相談を
慢性的な頭痛に悩まされている
頭痛薬が手放せない
肩こりがひどくなると頭痛がする
デスクワーク中に頭が重くなる
天気が悪いと頭痛がひどくなる
繰り返す頭痛にお悩みの方へ
頭痛は日本人の約4,000万人が悩んでいると言われる国民的な症状です。薬で一時的に抑えても、根本原因が解消されなければ繰り返してしまいます。こころ整体院グループでは、頭痛の原因となる首・肩の筋緊張や姿勢の歪みにアプローチし、薬に頼らない身体づくりをサポートします。
頭痛とは
頭痛は大きく「一次性頭痛」と「二次性頭痛」に分類されます。一次性頭痛は緊張型頭痛・片頭痛・群発頭痛など、頭痛そのものが疾患であるタイプです。二次性頭痛は脳卒中や感染症など他の病気が原因で起こる頭痛で、急激な痛みや発熱を伴う場合は医療機関の受診が必要です。整体院で対応できるのは主に一次性頭痛であり、特に緊張型頭痛は首・肩周りの筋肉の緊張が原因となるため、施術による改善が期待できます。
頭痛の主な原因
整体院に来院される頭痛の多くは、首・肩の筋緊張が関係しています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、頭を支える首の筋肉に過度な負担がかかります。特に頭板状筋・頭半棘筋・後頭下筋群などの筋肉が硬くなると、後頭部から頭頂部にかけての血流が悪化し、頭痛を引き起こします。また、猫背やストレートネックなどの姿勢不良も、首への負担を増大させる要因です。
こんな頭痛は整体で改善が期待できます
以下のような頭痛は、首・肩の筋緊張や姿勢が原因である可能性が高く、整体での改善が期待できます。頭全体が締め付けられるような痛み、後頭部から首筋にかけての重だるい痛み、肩こりや首こりを伴う頭痛、デスクワーク後に悪化する頭痛、マッサージをすると一時的に楽になる頭痛などです。一方、突然の激しい頭痛、発熱を伴う頭痛、意識障害やしびれを伴う頭痛は、速やかに医療機関を受診してください。
当院の頭痛へのアプローチ
こころ整体院グループでは、まず丁寧なカウンセリングで頭痛のタイプや生活習慣を確認します。その上で、首・肩周りの筋肉の緊張を手技でほぐし、頭部への血流を改善します。さらに骨盤から背骨、頸椎までの歪みを整えることで、首への負担を軽減します。また、日常生活での姿勢指導やセルフケア方法もお伝えし、頭痛が起こりにくい身体づくりを目指します。多くの方が数回の施術で頭痛の頻度や強さの軽減を実感されています。
施術を受けた方の声
「毎日のように頭痛薬を飲んでいましたが、通い始めて1ヶ月で薬を飲む回数が週1回程度に減りました」「デスクワーク後の頭痛がなくなり、仕事に集中できるようになりました」「肩こりと一緒に頭痛も改善し、天気の悪い日も楽に過ごせています」など、多くの喜びの声をいただいています。頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。