デスクワークからくる頭痛
中でも得意なのが頭痛です。頭痛にもさまざまな種類がありますが、デスクワークなどで筋肉や骨格にかかった負担を減らすことを目指して施術します。セルフケアとして、症状に合わせたツボもお伝えし、ご自宅でもケアできるようにしています。
当院の頭痛について
Staffココロカラダメディカル整体院 表参道院
かめやまわたる
デスクワークで首や肩がつらく、頭痛にも悩んでいる方へ。業界4年目の整体師です。普段の座り方や歩き方の癖まで伺い、ご自宅でできるツボのセルフケアもお伝えします。
2026年9月の本人回答にもとづく内容です
Specialties
症状名で探している方へ。中でも力を入れている2つと、その理由です。
中でも得意なのが頭痛です。頭痛にもさまざまな種類がありますが、デスクワークなどで筋肉や骨格にかかった負担を減らすことを目指して施術します。セルフケアとして、症状に合わせたツボもお伝えし、ご自宅でもケアできるようにしています。
当院の頭痛について担当するご相談でとても多いのが、首や肩の症状です。デスクワークが中心の方に多く、頭痛と一緒にお悩みの方もいらっしゃいます。
当院の肩こりについてほかに対応できる症状
Credentials & Career
Track record
これまで担当してきた中で特に多いのは、首・肩の症状と頭痛です。デスクワークがメインの方に多く見られます。
その次に多いのが腰痛です。普段の座り方や歩き方など、ちょっとした癖が痛みにつながることがあるため、そうした癖も見てきました。
Approach
普段の動きから、痛みにつながっている筋肉を探します。
施術に入る前に、日常生活での動きや、どんなことをするとつらくなるのかを伺います。そこから、痛みにつながっている筋肉を推測していきます。今のお悩みを解消し、毎日を過ごすことが苦にならないようにしたいからです。
良くなった状態を保つには、セルフケアと、いい方向への癖づけが大切だと考えています。通院が日課になり、最初にいらしたときのお悩みが気にならなくなるような状態を一緒につくっていきたいと思っています。
Story
整体院の先生に教わったストレッチで、走るのが苦しくなくなった。
中学のころ、陸上部に所属していました。当時は練習後のケアを怠っていたこともあり、足に疲労がたまって、長距離を走るのが苦痛な時期がありました。
そんなときに整体院で診てもらい、足がそれまでとは違って軽くなりました。先生に教わったストレッチを毎日欠かさず続けたことで、走ることの苦痛から解放され、人の身体に関わる仕事がしたいと思うようになりました。
Message
FAQ
はい。東洋医学のツボを学んでいて、症状に合わせたツボをお伝えし、ご自宅でも続けやすいセルフケアをご提案しています。
はい。首・肩の症状と頭痛は、担当するご相談の中でも特に多いものです。普段の座り方や、どんなことをするとつらくなるのかを伺ってから施術に入ります。
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(03-6805-0616)でご確認ください。
東京メトロ表参道駅のB1出口を出て、青山通りを渋谷方面へお進みください。南青山5丁目交差点を左折し骨董通りに入ると、徒歩約6分で当院に到着します。銀座線・千代田線・半蔵門線のいずれの路線をご利用でもB1出口が便利です。骨董通り沿いですので、道に迷いにくいルートです。お気軽にお越しください。
はい、月・火・木・金は19:40まで受付しておりますので、お仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。表参道エリアのサロンやオフィスで18時頃までお仕事をされてからご来院される方も多くいらっしゃいます。水曜日は15:00からの営業となりますが、土日は09:00〜18:00で営業しておりますので、お休みの日にゆっくり通われたい方にもご利用いただけます。当日のご予約も空きがあれば承りますので、お気軽にお電話ください。
「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。
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