寺島碧(こころ整体院 門前仲町院・柔道整復師)

Staffこころ整体院 門前仲町院

寺島碧

てらしま みどり

  • 柔道整復師(国家資格)
  • 女性施術者

急なぎっくり腰で立ち上がりや前かがみがつらい方、慢性的な腰痛や肩こり、産後の身体の変化が気になる方へ。立ち仕事中にぎっくり腰になった経験から柔道整復師になり、10年で約2万人を担当してきました。

施術歴
10年
担当した患者様
約2万人
1日の担当
10〜15人

数字は2026年9月の本人回答にもとづく概数です

Specialties

得意な症状・対応できるお悩み

症状名で探している方へ。中でも力を入れている2つと、その理由です。

得意 01

ぎっくり腰

初めて来院される方は、立ち上がりや前かがみがつらい状態のことが多いです。その場の応急処置だけで終わらせず、姿勢や生活習慣、運動習慣まで一緒に見直し、繰り返さないための施術を行っています。立ち仕事をしていたときに自分自身もぎっくり腰になり、毎日の仕事に支障が出た経験があります。

当院のぎっくり腰について
得意 02

産後の骨盤矯正・慢性的な腰痛

担当する方は30代から50代の女性が多く、肩こりや腰痛に加えて産後のお悩みのご相談も多くお受けしています。

当院の骨盤矯正について

Credentials & Career

資格・経歴

保有資格

  • 2016柔道整復師国家資格

他業種の専門学校を卒業後、接客業をしていました。人と関わる仕事の中で、さらに誰かの役に立てる仕事に就きたいと思い、会社員をしながら山野医療専門学校に通い、2016年に柔道整復師の国家資格を取得しました。

これまでの歩み

  1. 2016山野医療専門学校 卒業・都内の整骨院へ
    5年間在籍。整復・固定の施術に加え、早く回復し、繰り返さないための運動療法や日常生活の指導に力を入れる。
  2. 2022こころ整体院グループ 入社
  3. 現在こころ整体院 門前仲町院

Track record

施術実績

担当した患者様
約2万人
年齢層
10代〜90代
特に多い方
30〜50代の女性

専門学校を卒業してから10年、1日あたり10〜15人、およそ2万人の患者様を担当してきました。

10代から90代まで担当してきました。特に多いのは30代から50代の女性で、肩こりや腰痛、産後のお悩みのご相談が多くなっています。

Approach

施術で大切にしていること

痛みがなくなったあと、どうなりたいか。そこまで一緒にプランを練ります。

いちばんのお悩みである痛みだけでなく、改善したらどうなりたいのか、どんな身体が理想なのかを伺います。未来の目標があれば、そこに向かって達成できるようにプランを練り、その場しのぎにならない施術や対応を心がけています。

施術の前に確認すること

  • いちばんのお悩みと、つらい動き(立ち上がり・前かがみなど)
  • 改善したらどうなりたいか、理想の身体
  • 姿勢や生活習慣、運動習慣

Story

寺島碧のストーリー

自分のぎっくり腰が、この道に進むきっかけでした。

他業種で働いていたある日、ぎっくり腰になってしまいました。立ち仕事だったこともあり、毎日の業務に支障が出ていました。初めてのことで、どうしたら良くなるのか分からなかったとき、知人に勧められて初めて整体に通い、痛みが楽になっていきました。

そのときに整体や柔道整復師という資格があることを知り、困っている人の役に立って感謝される仕事に興味を持って、この道に進みました。

Message

患者様へのメッセージ

痛みへの直接的なアプローチだけでなく、姿勢改善や筋力向上など、痛みの出にくい身体づくりを目指しています。

身体のことで何か困ったときに、いちばん最初に思い出してもらえる場所でありたいと思っています。些細なことでもご相談ください。

寺島碧

スタッフ/こころ整体院 門前仲町院

FAQ

寺島碧へのよくあるご質問

産後の骨盤や腰のことも相談できますか?

はい。30代から50代の女性を多く担当していて、産後のお悩みのご相談も多くお受けしています。

一般的な整体とGIFTの違いは何ですか?

AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。

初回の料金と所要時間は?

初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。

施術は痛いですか?

基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。

何回通えば改善しますか?

症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。

効果がなかったらどうなりますか?

初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。

当日予約はできますか?

はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(03-3642-9355)でご確認ください。

門前仲町駅からの行き方を教えてください。

東京メトロ東西線または都営大江戸線の門前仲町駅で下車し、1番出口(または2番出口)を出てください。目の前の永代通りを東方向(木場・東陽町方面)に進み、深川不動堂の参道入り口付近を通過すると、富岡1丁目の塩﨑ビル1階に当院がございます。駅から徒歩約1分です。1階路面店のため、階段やエレベーターの昇降は不要です。雨の日でもほぼ濡れずにお越しいただけます。

仕事帰りの遅い時間でも予約できますか?

はい、月・火・木・金は19:40まで(最終受付)営業しております。大手町・日本橋方面からの帰りに東西線で1本ですので、お仕事帰りにそのままお立ち寄りいただけます。水曜も15:00〜19:40で営業しています。土曜は18:00まで営業しておりますので、平日が難しい方は週末もご利用ください。当日予約も空きがあれば対応可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

ご予約・ご相談

「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。