肩こり・首こり・四十肩・五十肩
特に得意なのは、肩こりから首こり、四十肩・五十肩など、肩まわりの不調です。運動や日常生活で使う場面の多い肩まわりの不調は、肩そのものの動きだけでなく、背骨や骨盤のゆがみなどが関わっていることもあります。動きや姿勢を見て、どこに負担がかかっているのかを確認します。
当院の肩こりについて
Staff世界のこころ整体院 十条院
横倉春希
よこくら はるき
- 整体師
- JATI認定トレーニング指導者
肩こり・首こりや四十肩・五十肩など、肩まわりの不調でお悩みの方へ。専門学校でトレーニング指導を学び、高齢者の運動指導も経験した整体師です。姿勢の矯正と運動の両面から、同じ不調を繰り返さない身体づくりをサポートします。
Specialties
得意な症状・対応できるお悩み
症状名で探している方へ。中でも力を入れている症状と、その理由です。
ほかに対応できる症状
Credentials & Career
資格・経歴
保有資格
- 2022JATI認定トレーニング指導者専門学校在学中に取得
- 2022健康運動実践指導者専門学校在学中に取得
2021年から東京リゾート&スポーツ専門学校に2年間通い、身体の機能やトレーニング、身体のケアについて学びました。在学中は、高校の部活動で学生トレーナーとして現場を経験しながら、トレーニング指導や、ストレッチ・ピラティスを用いたコンディショニング指導を学びました。
これまでの歩み
- 2023東京リゾート&スポーツ専門学校 卒業
在学中は高校の部活動で学生トレーナーを経験。 - 2023高齢者の運動指導
介護保険が適用される高齢者の方に、20人ほどのグループや少人数のパーソナルで、自重トレーニングや歩行トレーニングを指導。姿勢の問題や不調の原因から身体を良くしたいという思いが大きくなり、整体の道へ。 - 2025こころ整体院グループ 入社・こころ整体院 ひばりヶ丘院
5月に入社し、8か月間在籍。 - 現在世界のこころ整体院 十条院
運動による不調から慢性的な身体の不調まで、幅広いご相談を担当。
Track record
施術実績
前職では、介護保険が適用される高齢者の方の運動指導を、20人ほどのグループや少人数のパーソナル指導で担当していました。
現在は、運動による不調のご相談から、慢性的な身体の不調まで幅広く担当しています。お一人おひとりに合わせた施術を心がけています。
Approach
施術で大切にしていること
良くなったあと、同じことを繰り返さない身体に。
大切にしているのは、もう二度と同じことが起きないような身体をつくることです。痛みや不調を楽にしたうえで、また同じ状態にならないことが大切だと考えています。
そのために、姿勢の矯正に加えて、良い状態を保つための運動もお伝えしています。何をしたらいいか分からないままにならないよう、私たちの目が届かないご自宅での過ごし方までサポートします。
施術の前に確認すること
- 身体の動きと姿勢
- 肩そのものの動きと、背骨や骨盤のゆがみ
- 運動や日常生活で肩を使う場面
Story
横倉春希のストーリー
Whyなぜ、この仕事を選んだのか
今度は自分が、笑顔をつくる側に。
幼少期から野球をしていて、ケガや身体の不調が多く、整形外科や整体院にお世話になることがたびたびありました。そういう場所には、どちらかというと不安な気持ちで行くものだと思います。
でも私が通った場所では、痛い・嫌だ・怖いと思って行ったのに、帰る時には笑顔になっていました。身体が良くなっただけでなく、先生が心地よい場所をつくり、笑顔で対応してくださったからだと思います。この経験から笑顔を大切にしようと決め、今度は自分が笑顔をつくる側になりたいと、施術家を目指しました。
Nextこれからのこと
「話しているだけで良くなった！」と言ってもらえる存在に。
施術で身体が楽になることだけが全てではないと思っています。「ここに来たから笑顔になった」と、笑顔が増えることも一つの施術だと考えています。
施術と空間の両方で、患者様の身体と気持ちが軽くなるように。一人でも多くの笑顔をつくれる施術者でありたいです。
Message
患者様へのメッセージ
身体の不調は、気持ちまでマイナスの方向に向けてしまうことがあります。皆さんの毎日が笑顔であふれるように、少しの不調も楽にできるよう、私たちがいます。
身体の不調は放っておかずに、まずはご自身の状態を確認するところから一緒に始めていきましょう！
横倉春希
スタッフ／世界のこころ整体院 十条院
FAQ
横倉春希へのよくあるご質問
運動のやり方も教えてもらえますか？
はい。専門学校でトレーニング指導を学び、JATI認定トレーニング指導者と健康運動実践指導者の資格を取得しています。良い状態を保つための運動をお伝えします。
運動やスポーツで痛めた場合も相談できますか？
はい。専門学校時代は高校の部活動で学生トレーナーを経験しました。運動による不調や、急な痛みのご相談もお受けしています。
一般的な整体とGIFTの違いは何ですか？
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回の料金と所要時間は？
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析＋カウンセリング＋施術＋セルフケア指導を含みます。
施術は痛いですか？
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
何回通えば改善しますか？
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
効果がなかったらどうなりますか？
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
当日予約はできますか？
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話（03-3907-3377）でご確認ください。
十条駅からの行き方を教えてください。
JR埼京線 十条駅の北口改札を出て、十条銀座商店街方面へお進みください。商店街を抜けて十条仲原方面へ徒歩約5分で当院に到着します。東十条駅からは南口を出て十条仲原方面へ徒歩約8分です。どちらの駅からも平坦な道のりですので、お気軽にお越しください。
十条銀座商店街の買い物ついでに寄れますか？
はい、十条銀座商店街からすぐの場所にございますので、お買い物のついでにお気軽にお立ち寄りいただけます。当院は平日19:40まで（水曜は15:00から）、土日も18:00まで営業しておりますので、午前中にお買い物を済ませてからのご来院や、夕方のお買い物帰りのご来院も歓迎です。事前のご予約をいただけるとお待たせせずにご案内できます。
ご予約・ご相談
「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。
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