肩こり・首の痛み
中でも得意なのは肩こりです。肩こりは肩だけでなく、肩甲骨まわりや背中の筋肉も凝り固まっていることが多くあります。体の左右差や普段とりがちな姿勢から、どこに負担がかかりやすい状態なのかを確認したうえで、その部分にしっかりアプローチして施術していきます。
当院の肩こりについて
Staffこころ整体院 恵比寿院
多鹿 日海菜
たしか ひみな
- 整体師
- 女性施術者
デスクワークで続く肩こりや腰痛、普段の姿勢が気になる方へ。体の左右差や普段とりがちな姿勢から、どこに負担がかかりやすいのかを確認してから施術します。19年間ダンスを続け、ケガで踊れない時期も経験しました。
- 1日の担当
- 5〜7名ほど
数字は2026年10月の本人回答にもとづく概数です
Specialties
得意な症状・対応できるお悩み
症状名で探している方へ。中でも力を入れている症状と、その理由です。
ほかに対応できる症状
Credentials & Career
資格・経歴
保有資格
- 2026深層筋アプローチマスターメディカル整体アカデミー（MSA）
- 2026姿勢矯正マスターメディカル整体アカデミー（MSA）
- 2026中学校・高等学校教諭一種免許状（保健体育）大学卒業と同時に取得
芦屋大学で身体の仕組みや運動について学び、身体を動かす楽しさや、健康な身体をつくることの大切さを学びました。卒業と同時に中学校・高等学校教諭一種免許状（保健体育）を取得しています。入社後は半年間、メディカル整体アカデミー（MSA）で整体の技術と知識を身につけ、深層筋アプローチマスターと姿勢矯正マスターの認定を受けました。
これまでの歩み
- 2026芦屋大学 臨床教育学部 教育学科 ダンスコース 卒業
2026年3月に卒業。身体の仕組みや運動について学ぶ。 - 2026こころ整体院グループ（株式会社givers）入社
2026年4月に入社。 - 2026メディカル整体アカデミー（MSA）で半年間学ぶ
深層筋アプローチマスター・姿勢矯正マスターの認定を受ける。 - 現在こころ整体院 恵比寿院
1日5〜7名ほどを担当。
Track record
施術実績
- 1日あたりの担当
- 5〜7名ほど
- 多い年代
- 30〜50代
- 多い症状
- 肩こり・腰痛
現在は1日5〜7名ほどを担当しています。
20代から60代まで幅広く担当していますが、特に多いのは30代から50代の、デスクワークをされている方です。症状でいうと、慢性的な肩こりや腰痛が多くあります。
Approach
施術で大切にしていること
痛みの場所だけでなく、その痛みでどんな気持ちになっているかまで。
私自身がシンスプリントになったとき、身体の痛みだけでなく、踊れない悔しさや不安な気持ちも担当の先生に受け止めてもらいました。その経験から、身体だけを見るのではなく、痛みや不調によってどんな気持ちになっているのかまで考えることを大切にしています。
施術では、お話をしっかり伺い、痛みが出ている場所だけでなく「なぜこの痛みが出ているのか」「何に困っているのか」を考えます。施術をして終わりではなく、今の身体の状態や施術の目的を分かりやすくお伝えし、不安を少しでも減らせるように心がけています。
施術の前に確認すること
- 体の左右差
- 普段とりがちな姿勢
- 肩甲骨まわりや背中の筋肉の状態
- 日常生活で何に困っているか、痛みでどんな気持ちになっているか
Story
多鹿のストーリー
Whyなぜ、この仕事を選んだのか
次は自分が、誰かを支える側に。
3歳から22歳までの19年間、ダンスを続けてきました。見えないところでたくさんの人に支えてもらって、自分が踊れていることを日々実感してきました。
特に大きかったのが、高校生のときにシンスプリントになり、整形外科でリハビリを担当してくださった先生の存在です。リハビリを受けるだけでなく、たくさん話を聞いてもらったことで、身体だけでなく気持ちの面でも支えてもらいました。少しずつ身体が良くなり、先生と話すことで気持ちも前向きになって、また踊れるようになりました。
この経験から、ケガや身体の痛みで思うように動けず悩んでいる人を、心と身体の両方から支えられるようになりたいと思い、この道を選びました。
Nextこれからのこと
「少し気になるから、相談してみよう」と思ってもらえる存在に。
「痛くなったら整体院に行く」だけではなく、「少し気になることがあるから相談してみよう」と思ってもらえる施術者になりたいです。お一人おひとりの生活や目標を伺い、身体の状態を一緒に考えながら、その方がやりたいことを諦めずに続けられるよう支えていきます。
Message
患者様へのメッセージ
痛みや身体の不調には、生活のなかに何か原因が隠れていることがあります。
小さなお悩みでも、一人で我慢せず、まずは気軽にご相談ください。身体のことを一緒に考えながら、やりたいことを続けられるようにサポートします。
多鹿 日海菜
スタッフ／こころ整体院 恵比寿院
FAQ
多鹿へのよくあるご質問
一般的な整体とGIFTの違いは何ですか？
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回の料金と所要時間は？
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析＋カウンセリング＋施術＋セルフケア指導を含みます。
施術は痛いですか？
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
何回通えば改善しますか？
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
効果がなかったらどうなりますか？
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
当日予約はできますか？
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話（03-6303-0306）でご確認ください。
恵比寿院ではどんな症状の方が多いですか？
肩こり・首こりと腰痛が最も多く、次いで骨盤矯正・背中の痛みのご相談が多いです。恵比寿ガーデンプレイスやプライムスクエア等のオフィスワーカーの方が中心ですが、埼京線・湘南新宿ラインでの長距離通勤疲れ、アトレやガーデンプレイスでの立ち仕事の方も目立ちます。30〜50代の方が多く、女性が約7割を占めています。
恵比寿駅からどのくらいですか？
JR恵比寿駅・東京メトロ日比谷線恵比寿駅いずれからも徒歩1分です。西口を出て恵比寿南方面にすぐの場所にございます。専用駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングが多数あります。代官山・広尾方面から自転車でお越しの方は、周辺の有料駐輪場をご利用ください。
ご予約・ご相談
「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。
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