長時間のデスクワークで続く腰痛
中でも得意なのは、長時間のデスクワークで続く腰痛です。腰だけを良くしても、身体の連動性が悪いとまた戻ってしまうことがあります。腰痛があることでどこの動きが悪くなっているのか、うまく使えていないところはどこかを確認しながら施術していきます。
当院の腰痛について
Staffこころ整体院 宇都宮院
おおつか こうき
長時間のデスクワークで続く腰痛や、長年の姿勢のお悩み、ぎっくり腰でお困りの方へ。専門学校で解剖学・運動学を学んだ、JATI認定トレーニング指導者の整体師です。どこの動きが悪くなっているかを確認してから施術します。
数字は2026年9月の本人回答にもとづく概数です
Specialties
症状名で探している方へ。中でも力を入れている2つと、その理由です。
中でも得意なのは、長時間のデスクワークで続く腰痛です。腰だけを良くしても、身体の連動性が悪いとまた戻ってしまうことがあります。腰痛があることでどこの動きが悪くなっているのか、うまく使えていないところはどこかを確認しながら施術していきます。
当院の腰痛について腰まわりの動きを確認することは、姿勢の改善にもつながります。背骨のゆがみを確認しながら施術し、長年抱えてきた姿勢のお悩みにも対応しています。
当院の姿勢矯正についてほかに対応できる症状
Credentials & Career
高校を卒業後、宇都宮アート&スポーツ専門学校で2年間、解剖学や運動学、運動生理学を学びました。関節や筋肉になぜ不調が出るのか、身体の連動性を学ぶなかで、日常生活や運動での不安を解決したいと思い、在学中にJATI認定トレーニング指導者の資格を取得しています。入社後は、解剖学をさらに細かく学び、症状ごとの施術の進め方を学んでいます。
Track record
2025年に専門学校を卒業して入社し、1日15名前後、多い日には20〜25名ほどを担当しています。
10代の学生さんから70代の方まで幅広く担当していますが、特に多いのは20代から50代のデスクワークの方と、身体を酷使しやすい20代から40代の現場仕事の方です。
症状では腰痛が半数を占め、次に肩、頭痛や姿勢のお悩みが続きます。
Approach
まず、「いちばん伝えたいこと」を伺います。
施術の前に、まず患者様の訴えが何なのかを伺うようにしています。
伝えたいこと、聞いてほしいことを、安心して話していただける環境をつくることを心がけています。
Story
「前回との違いを、毎回確認してくれた先生のように」
中学2年の秋、部活の野球で肘をケガしました。近所の整体院に通い始めても初めはなかなか良くならず、もう野球ができないのではと、不安と焦りばかりの時期でした。
担当の先生は、目に見える変化はまだ出ていないかもしれないけれど、と順を追って説明し、前回との違いや動く範囲を毎回確認してくれました。通ううちに肘が以前より動くようになり、ボールを投げても痛くなくなっていくことに喜びを感じ、だんだん楽しくなっていきました。焦っていた時期に心強く声をかけてもらったことが、自分もこういう仕事がしたいと思ったきっかけです。
「どうせ良くならないから」とあきらめる方を減らしたい。
「どうせ良くならないから」とあきらめてしまう方を、少しでも減らしたいと思っています。そう思う前に相談していただける場所でありたいです。
Message
FAQ
はい。専門学校で身体の連動性や運動学を学び、JATI認定トレーニング指導者の資格を持っています。日常生活や運動での不安についてもご相談ください。
はい。産後の骨盤矯正のご相談もお受けしています。
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(028-616-8688)でご確認ください。
東武宇都宮駅の東口(オリオン通り方面)を出て、東武宇都宮百貨店を右手に見ながら東方向(宇都宮二荒山神社方面)へお進みください。オリオン通りのアーケード沿い、またはその並行する通りを直進し、江野町交差点付近まで来ると当院がございます。改札から徒歩約3分です。周辺は商店街のため人通りが多く、道に迷いにくい環境です。お車でお越しの場合は、江野町周辺のコインパーキングをご利用ください。24時間最大600〜700円の駐車場が複数ございますので、駐車料金を気にせずゆっくりと施術を受けていただけます。
はい、JR宇都宮駅からもお越しいただけます。JR宇都宮駅西口から大通りを西方向へ進み、路線バスをご利用いただくのが便利です。「東武駅前」バス停で下車すると、当院まで徒歩約2分です。バスの所要時間は約10分で、運行本数も多いため待ち時間はほとんどかかりません。また、LRT(次世代型路面電車)の開通により宇都宮市内の公共交通が充実しておりますので、市内各方面からのアクセスも便利になっています。徒歩の場合は約24分ほどかかりますので、バスのご利用をおすすめしています。
「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。
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