デスクワークで続く肩こり
担当する方の症状で半分近くを占めるのが肩こりです。30代から50代のデスクワークをされている方が多く、痛みがある部分だけでなく、姿勢や身体の動き、筋肉のバランスを確認してから施術に入ります。
当院の肩こりについて
Staffこころ整体院 高田馬場 早稲田通り院
かねさか なおき
デスクワークで肩こりや腰痛が続き、「これくらいの痛みは当たり前」になっている方へ。トレーニング系の専門学校で身体の仕組みを学んだ整体師です。その日の痛みや疲れ、身体の動きを確認して、その日に必要な施術を考えます。
数字は2026年9月の本人回答にもとづく概数です
Specialties
症状名で探している方へ。中でも力を入れている2つと、その理由です。
担当する方の症状で半分近くを占めるのが肩こりです。30代から50代のデスクワークをされている方が多く、痛みがある部分だけでなく、姿勢や身体の動き、筋肉のバランスを確認してから施術に入ります。
当院の肩こりについて肩こりの次に多いのが腰のご相談です。長く続く腰痛も、腰だけを見るのではなく、姿勢や日常の身体の使い方を確認します。施術に加えて、ご自宅でできるストレッチや身体の使い方もお伝えしています。
当院の腰痛についてほかに対応できる症状
Credentials & Career
Track record
2024年4月にこころ整体院グループに入社し、これまでにおおよそ4,500人の患者様を担当してきました。1日13名前後、多い日は17名ほどを担当しています。
10代の学生さんから90代の方まで幅広く担当していますが、特に多いのは30代から50代のデスクワークをされている方です。
症状では肩こりが半分近くを占め、次いで腰、股関節の順です。
Approach
同じ方でも、毎回同じとは限らない。
施術で大切にしているのは、その日の身体の状態に合わせることです。同じ方でも、毎回同じように身体がつらいとは限りません。来院されたときの痛みや疲れ、身体の動きを確認して、その日に必要な施術を考えます。
施術中は、リラックスして受けていただけるよう、声かけや会話の量、力加減にも気を配っています。せっかく時間を作って来ていただいたからには「来てよかった」と思っていただけるよう、毎回できることを考えながら施術しています。
Story
「楽になった」「ありがとう」が嬉しくて。
小さい頃、家で家族の腰や足をよくマッサージしていました。終わった後に「楽になった」「ありがとう」と言ってもらえるのが嬉しくて、自分の手で人の役に立てることにやりがいを感じていました。
当時はそれが仕事につながるとは考えていませんでしたが、振り返ると、これがこの道を目指したきっかけだったと思います。もっと身体のことを専門的に学び、痛みや不調で悩んでいる方の力になりたいと考えて、この道に進みました。
「身体のことで困ったら相談しよう」と思ってもらえる施術者に。
仕事や日々の生活の中で、疲れはどうしても積み重なっていくものだと思っています。痛みが強くなってからではなく、少し気になる程度の段階でも気軽に声をかけていただける施術者でありたいです。
そのために、お一人おひとりの身体の状態や生活スタイルに合わせた施術を行い、日常生活で気をつけることや、ご自宅でできるケアもお伝えしていきます。
Message
FAQ
はい。専門学校で身体の仕組みやトレーニング方法を学びました。施術に加えて、ご自宅でできるストレッチや日常の身体の使い方もお伝えしています。
はい。少し気になる程度の段階でも大丈夫です。その日の痛みや疲れ、身体の動きを確認して、その日に必要な施術を考えます。
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(03-3209-7711)でご確認ください。
高田馬場駅の早稲田口改札を出て、右方向(東側・早稲田大学方面)へお進みください。駅前ロータリーを抜けて早稲田通りに入り、そのまま直進してください。カフェやラーメン店が並ぶ通りを約200mほど進んだ先、メゾンパルミエというマンションの1階に当院がございます。改札から徒歩約3分です。東京メトロ東西線をご利用の場合は、出口から地上に出て早稲田通り方面へお進みください。1階路面店ですので、階段を上る必要はありません。
どちらも高田馬場駅から徒歩圏内のこころ整体院ですが、早稲田通り院は駅の東側・早稲田大学方面の早稲田通り沿いに位置しており、東西線の改札や早稲田方面からのアクセスに便利な立地です。早稲田大学や周辺の専門学校に通う学生の方、東西線で大手町方面へ通勤される方、早稲田通り沿いでお仕事をされている方には当院が近くて便利です。施術内容やメニューは共通ですので、ご都合のよい方をお選びください。ご予約の空き状況によって使い分けていただくことも可能です。
「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。
Our team