デスクワークでの腰痛・ぎっくり腰
担当するご相談のうち、大半を占めるのが腰痛です。特に30代から60代の、デスクワークをされている方が多くいらっしゃいます。痛む場所だけでなく、なぜそこに痛みが出るのかを、身体のバランスと普段の身体の使い方から一緒に考えます。同じ悩みを繰り返さないことを目標に、お一人おひとりに合わせて施術します。
当院の腰痛について
Staffココロカラダメディカル整体院 立川南口院
みやざき ちひろ
デスクワークで腰痛や肩こりを繰り返している方、姿勢が気になる方へ。柔道整復師として5年、約10,000人の方を担当してきました。前回と比べて何が変わったのかを確認しながら、普段の身体の使い方まで一緒に見直します。
数字は2026年9月の本人回答にもとづく概数です
Specialties
症状名で探している方へ。中でも力を入れている2つと、その理由です。
担当するご相談のうち、大半を占めるのが腰痛です。特に30代から60代の、デスクワークをされている方が多くいらっしゃいます。痛む場所だけでなく、なぜそこに痛みが出るのかを、身体のバランスと普段の身体の使い方から一緒に考えます。同じ悩みを繰り返さないことを目標に、お一人おひとりに合わせて施術します。
当院の腰痛について腰痛の次に多いのが肩の症状です。その場で凝りをほぐすだけで終わらせず、姿勢や身体のバランスを確認し、凝りが戻りにくい身体の使い方までお伝えします。姿勢の改善は、特に力を入れているご相談の一つです。
当院の肩こりについてほかに対応できる症状
Credentials & Career
高校を卒業後、専門学校で3年間学び、柔道整復師の国家資格を取得しました。高校時代に野球部のマネージャーをしていて、「何かに一生懸命頑張っている人をサポートしたい」という思いで勉強に励みました。
Track record
専門学校を卒業してから5年、これまでに約10,000人の患者様を担当してきました。いくつかの院に在籍してきたからこそ、さまざまな症状に触れて経験を積んできました。
10代の学生さんから70代の方まで幅広く担当していますが、特に多いのは30代から60代の、デスクワークをされている方です。
症状でいうと腰痛が大半で、次に肩の症状が続きます。ぎっくり腰のご相談や、病院で変形性膝関節症と言われた方のご相談もお受けしています。
Approach
「前回より少し楽になった」という小さな変化を大切に。
日々の施術では、「前回より少し楽になった」「ここが動かしやすくなった」といった小さな変化を大切にしています。その日の状態だけを見るのではなく、前回と比べて何が変わったのか、今どんなことに悩んでいるのかを丁寧に確認してから施術に入ります。
身体の変化だけでなく、不安や悩みも少しでも軽くできるよう、一人ひとりの「こうなりたい」を伺います。安心して身体を任せていただけるよう、日々学び続けています。
Story
「野球だけに集中できる環境を作ってあげたい」
高校時代、野球部のマネージャーとして、夏の大会に全力で取り組む選手たちをサポートしていました。甲子園という大きな舞台を目指す選手たちを間近で見ているうちに、「野球だけに集中できる環境を作ってあげたい」と思うようになったのがきっかけです。
最初は、整骨院や整体院に来るのはスポーツをしている人が多いと思っていました。調べるうちに、慢性的な痛みや凝りで通われる方も多いことを知り、スポーツをしているかどうかに関係なく、日常生活で困っている人の助けになりたいと思ってこの道に進みました。
「こんなことを相談してもいいのかな」も、気軽に。
身体のことで困ったときに、真っ先に相談していただける身近な存在になりたいと思っています。痛みや不調だけでなく、「こんなことを相談してもいいのかな」と思うような小さなことでも、気軽に話していただける施術者を目指しています。
身体の不調に悩まされることなく、お仕事や大切なプライベートに思いきり専念していただきたい。身体が楽になって、笑顔の時間が今まで以上に増えてほしいと思っています。
Message
FAQ
はい。30代から60代のデスクワークの方の腰痛・肩こりは、いちばん多く担当しているご相談です。姿勢や身体のバランス、普段の身体の使い方を確認して施術します。
前回の施術から何が変わったのか、今どんなことに困っているのかを伺ってから施術に入ります。「少し楽になった」「動かしやすくなった」といった小さな変化も一緒に確認します。
AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。
初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。
基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。
症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。
はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(042-506-1210)でご確認ください。
JR立川駅の南口改札を出て、正面のペデストリアンデッキを左方向(グランデュオ立川側)へお進みください。階段を下りて地上に出たら、駅前ロータリーに沿って約30秒歩くと岡部ビルが見えます。当院は岡部ビルの4階です。南口改札から徒歩約1分です。南武線をご利用の方も南口改札が最寄りとなりますので、そのまま改札を出てお越しください。
立川北口院と立川南口院は、どちらもココロカラダメディカル整体院として同じGIFTメソッドによる施術をご提供しています。南口院は南武線沿線や柴崎町・錦町方面からお越しの方に便利な立地です。営業時間や施術内容は同じですので、ご自宅や職場からアクセスしやすい方をお選びください。どちらの院でもAI姿勢分析をもとに、お一人おひとりに合わせた施術プランをご提案いたします。
「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。
Our team