三浦 寿々菜(こころ整体院 キャポ大谷地院・スタッフ)

Staffこころ整体院 キャポ大谷地院

三浦 寿々菜

みうら すずな

  • 整体師

デスクワークやスマホで肩こりや頭痛が続いている方、四十肩・五十肩で腕が上がりにくい方へ。大学でスポーツと身体の仕組みを学んだ整体師です。痛みがあることで何がつらいのかを伺い、その先の目標まで一緒に考えます。

Specialties

得意な症状・対応できるお悩み

症状名で探している方へ。中でも力を入れている症状と、その理由です。

得意 01

肩こり・四十肩・五十肩

中でも得意なのが、肩こりや四十肩・五十肩のような肩の症状です。原因となっているトリガーポイントを探して、しっかりとゆるめていき、改善を目指します。症状や普段の身体の使い方、癖によっては状態が安定するまで時間がかかる方もいますが、安心して通える場所でありたいと思っています。

当院の肩こりについて

Credentials & Career

資格・経歴

これまでの歩み

  1. 2023北翔大学 スポーツ教育学科 卒業
    4年間、身体の仕組みや運動について学ぶ。
  2. 2023こころ整体院グループ 入社・ラソラ札幌院
    約1年半在籍。
  3. 現在こころ整体院 キャポ大谷地院
    デスクワークやスマホによる肩こり・頭痛、慢性的な腰痛のご相談を多く担当。

Track record

施術実績

多い症状
肩・頭痛・腰痛

最近は、デスクワークやスマホで肩こりや頭痛に悩まれている方、お仕事の負担で慢性的な腰痛に悩まれている方が多く来院されています。

Approach

施術で大切にしていること

痛みがあることで、何がつらいのか。

痛みがあることで何がつらいのかを、いつも伺うようにしています。仕事に支障があるのか、家事が思うようにできないのか、趣味が楽しめないのか。ただ痛みをとるだけでなく、痛みがとれた先の目標を一緒に見て、そこを目指して私にできる最大限の手助けをしていきたいと思っています。

筋肉だけでなく、筋力や姿勢にも目を向けて、いい状態が定着するように必要な説明をしっかり行います。

施術の前に確認すること

  • 痛みで、何がつらいのか(仕事・家事・趣味など)
  • 痛みがとれたら、何をしたいのか
  • 普段の身体の使い方や癖
  • 筋力や姿勢の状態

Story

三浦のストーリー

選手としてより、支える側に興味があった。

スポーツが好きで、選手としてよりも支える側に興味を持ったのがきっかけで、大学ではスポーツ科に進んで身体の仕組みを学びました。

せっかくなら大学での学びを活かせる仕事がしたいと考えていた中で整体に興味を持ち、知識や技術を身につけていけば、将来、家族や友人を助けられるかもしれないと思って入社を決めました。

「また来たい」と思ってもらえる施術者に。

痛みが出たときはもちろん、姿勢が気になったときや、以前は無かった違和感が出たときにも幅広く相談できるのが整体院の良さだと思っています。できる範囲を自分でしっかり理解しつつ、身につけた技術や知識を最大限使って、また来たいと思ってもらえる施術者でありたいです。

Message

患者様へのメッセージ

年齢や仕事の内容などで、身体の不調を当たり前だと思ってしまっている方、これまで色々試してきた方も多いと思います。硬くなった筋肉が勝手にゆるむことはありません。悪化を防ぎ、我慢のいらない身体を目指していきましょう。

どんなお悩みでも、まずは気軽にご相談ください。

三浦 寿々菜

スタッフ/こころ整体院 キャポ大谷地院

FAQ

三浦へのよくあるご質問

四十肩・五十肩で腕が上がりにくいのですが、相談できますか?

はい。肩こりや四十肩・五十肩のような肩の症状は、特に得意としているご相談です。原因となっているトリガーポイントを探してゆるめていき、改善を目指します。

痛み以外のこと(仕事や家事で困っていること)も話していいですか?

はい。痛みがあることで何がつらいのか、痛みがとれたら何をしたいのかを伺うようにしています。そこを目標に一緒に進めます。

一般的な整体とGIFTの違いは何ですか?

AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。

初回の料金と所要時間は?

初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。

施術は痛いですか?

基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。

何回通えば改善しますか?

症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。

効果がなかったらどうなりますか?

初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。

当日予約はできますか?

はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(011-398-7709)でご確認ください。

大谷地駅からの行き方を教えてください。

地下鉄東西線の大谷地駅を降車後、「キャポ大谷地」方面の案内表示に従って地下連絡通路をお進みください。地下通路から直接キャポ大谷地の入口に到着しますので、外を歩く必要はありません。館内に入りましたら、エスカレーターまたはエレベーターで2階へお上がりください。2階フロアをNOVA方面へ進んでいただくと、当院がございます。改札から徒歩約1分です。冬場の凍結した路面や吹雪の日でも、地下直結なので安心してお越しいただけます。

車で通院したいのですが、駐車場はありますか?

はい、キャポ大谷地の専用駐車場をご利用いただけます。最大650台収容で、最初の1時間は無料です。さらに、当院の施術料金はキャポ大谷地内でのお買い物として合算されますので、追加で1〜2時間の無料延長が適用され、実質的に駐車料金がかからずにご通院いただけます。駐車場の利用可能時間は6:30〜24:00で、高さ2.1mまでのお車に対応しています。清田区や北広島方面など、地下鉄路線がないエリアからお車でお越しの方にも多くご利用いただいています。

ご予約・ご相談

「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。

WEBで予約する 電話で予約 011-398-7709

大谷地駅より徒歩1分(直結)