渡部 遥瑠(こころ整体院 深川ギャザリア木場駅院・NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー))

Staffこころ整体院 深川ギャザリア木場駅院

渡部 遥瑠

わたなべ はる

  • 整体師
  • NSCA-CPT

立つ、しゃがむ、歩くといった動作で腰や肩、膝が痛む方、痛い場所だけを施術しても繰り返してしまう方へ。パーソナルトレーナーを学んだ整体師です。どこの関節が動いていないのか、どこが動きすぎているのかを確認してから施術します。

担当した患者様
約3,500人
1日の担当
10〜15名
多い年代
30〜50代

数字は2026年9月の本人回答にもとづく概数です

Specialties

得意な症状・対応できるお悩み

症状名で探している方へ。中でも力を入れている2つと、その理由です。

得意 01

動作で出る腰痛・坐骨神経痛

中でも得意なのは、動作をしたときに出る腰や肩、膝などの関節の痛みです。痛みが出ている場所だけが原因とは限らず、たとえば股関節や足首が動いていない分、腰や膝が必要以上に動いて負担がかかっていることがあります。痛い場所だけを施術しても繰り返してしまう方には、全身の動きや身体の使い方まで確認しながら改善を目指します。病院で椎間板ヘルニアと言われた方のご相談もお受けしています。

当院の腰痛について
得意 02

肩の痛み・肩こり・膝の痛み

背中や肩甲骨が動かない分、肩が必要以上に動いて、肩こりや痛みにつながっていることもあります。肩や膝の痛みも、痛む関節だけでなく、骨盤や背骨がどう動いているかを確認してから施術に入ります。

当院の四十肩・五十肩について

ほかに対応できる症状

Credentials & Career

資格・経歴

保有資格

  • 2024NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)専門学校在学中に取得

高校を卒業後、パーソナルトレーナーの専門学校で2年間学びました。身体の正しい位置と正しい動かし方の知識を身につけたいと思い、在学中にNSCA-CPTを取得。在学中から整体院でのアルバイトや高齢の方への運動指導をしながら、身体の動かし方を見て、痛む部分を確認し施術する経験を積みました。今も、各関節の動き方の確認の仕方や、骨盤・背骨の動き方を学んでいます。

これまでの歩み

  1. 在学中パーソナルトレーナーの専門学校
    整体院でのアルバイトと高齢の方への運動指導をしながら学ぶ。2024年にNSCA-CPTを取得。
  2. 2025専門学校 卒業・こころ整体院グループ 入社
    アルバイトをしていたこころ整体院に、卒業と同時に入社。表参道院、麻布十番院、新潟院で経験を積む。
  3. 現在こころ整体院 深川ギャザリア木場駅院
    約1年在籍。1日10〜15名ほどを担当。

Track record

施術実績

担当した患者様
約3,500人
1日あたりの担当
10〜15名
多い年代
30〜50代
多い症状
腰・肩・膝

入社してから約1年半、これまでにおおよそ3,500人の患者様を担当してきました。現在は1日10〜15名ほどを担当しています。

20代から60代を中心に幅広く担当していますが、特に多いのは30代から50代の方です。

症状としては、日常生活や運動のときの動作に伴う関節の痛み、肩こりや腰痛、身体のしびれが多く、産後の身体の不調や骨盤まわりのお悩みを担当する機会も多くあります。

Approach

施術で大切にしていること

「今ここを動かしているのは、こういう理由です」

同じ場所が痛くても、痛みが出るタイミングや身体の使い方によって、見るべきところは変わります。だから施術に入る前に、まずお話を伺い、実際に動いていただいて確認します。本人は普通に動いているつもりでも、身体としては正しい動きができていないことがあるからです。

施術中も、ただ身体を触るだけでなく、「今ここを動かしているのは、こういう理由です」とできるだけ分かりやすく説明します。自分の身体が今どうなっていて、どう動かせばいいのかを知っていただくことで、施術の時間だけでなく、普段の生活から身体を変えていけると考えています。

施術の前に確認すること

  • いつから痛いのか、どんな動きで痛むのか
  • 普段どんな身体の使い方をしているか
  • 立つ・座る・歩く・しゃがむ、前屈・後屈での動きの癖
  • 骨盤や背骨の動き、動いていない関節と動きすぎている関節

Story

渡部のストーリー

「腰が痛いから腰が悪い」と思っていた自分が、身体の動き方を見てもらって変わった

もともと、人が充実した人生を送る手助けができる仕事がしたいと思っていました。そのためには、まず自分の身体を思い通りに動かせることが大切だと考え、最初はパーソナルトレーナーを目指していました。

昔柔道をしていて腰を痛めることが多く、ずっと腰の痛みに悩んでいました。そんなとき、こころ整体院の院長の施術を受ける機会があり、身体の動き方や使い方を見てもらううちに、身体の動きや腰の状態が変わっていくのを体験しました。身体を良くする仕事の面白さを知り、同じように痛みや不調でやりたいことを諦めている人の力になりたいと、整体の道を選びました。

「自分はこういう使い方をするから、ここに負担がかかりやすい」と分かるように。

痛みが強くなってからではなく、「ちょっと気になる」「これって大丈夫かな」くらいのことでも気軽に頼ってもらえる存在になりたいと思っています。

普段どんな姿勢になりやすいのか、どんな動き方の癖があるのかを一緒に確認し、患者様自身が自分の身体を理解して、上手く付き合っていけるようにサポートしていきたいです。

Message

患者様へのメッセージ

「もうこの痛みは仕方ない」と諦めていませんか。痛い場所だけが悪いとは限らず、身体の使い方や動き方を少し変えるだけで楽になることもあります。

「こんなことで行っていいのかな」くらいの違和感でも大丈夫です。一人で諦めずに、まずは一緒に身体を見てみましょう。自分だけでは分からないところは任せてください。

渡部 遥瑠

スタッフ/こころ整体院 深川ギャザリア木場駅院

FAQ

渡部へのよくあるご質問

痛いところ以外も見るのはなぜですか?

痛みが出ている場所だけが原因とは限らないからです。たとえば股関節や足首が動いていない分、腰や膝に負担がかかっていることがあります。立ち方や歩き方、しゃがむ動作などを確認し、どこの関節が動いていないかを見てから施術します。

自宅で気をつけることも教えてもらえますか?

はい。普段どんな姿勢になりやすいか、どんな動き方の癖があるかを一緒に確認し、その方にとっての正しい身体の位置や動かし方をお伝えします。

一般的な整体とGIFTの違いは何ですか?

AI姿勢分析で原因を客観的に特定し、筋膜リリース・関節モビライゼーション・インナーマッスル活性化を組み合わせた6ステップで施術します。国際論文誌PLOS ONEに掲載された研究に基づいています。

初回の料金と所要時間は?

初回は特別価格をご用意しています。所要時間は約60分で、AI姿勢分析+カウンセリング+施術+セルフケア指導を含みます。

施術は痛いですか?

基本的に痛みの少ない施術です。筋膜の滑走回復やトリガーポイントへのアプローチでは一時的に刺激を感じることがありますが、事前にご説明のうえ進めます。

何回通えば改善しますか?

症状や生活習慣によりますが、多くの方は5〜8回で変化を実感されています。初回のカウンセリングで目安をお伝えします。

効果がなかったらどうなりますか?

初回施術にご納得いただけなかった場合、全額返金保証がございます。安心してお試しください。

当日予約はできますか?

はい、空きがあれば当日予約も可能です。WEB予約またはお電話(03-6666-6635)でご確認ください。

木場駅からの行き方を教えてください。

東京メトロ東西線 木場駅の4b出口を出て、三ツ目通りをイトーヨーカドー方面(南方向)にまっすぐお進みください。平野橋を渡ってそのまま直進すると、左手に深川ギャザリアの敷地が見えてきます。敷地内のプロムナードを進み、LEGARE棟に入ったらエスカレーターで2階へお上がりください。駅から徒歩約3分です。道はほぼ平坦で歩道も広いため、ベビーカーや車椅子の方も安心してお越しいただけます。

車で行きたいのですが、駐車場はありますか?

はい、深川ギャザリアの大型駐車場をご利用いただけます。最初の4時間は無料ですので、施術を受けた後にイトーヨーカドーや成城石井でお買い物をされても余裕のある時間設定です。都内では駐車料金が高額になりがちですが、当院なら駐車場代を気にせずお車で通院いただけます。江東区内はもちろん、江戸川区や墨田区など近隣エリアからお車でお越しの方にもご好評いただいています。

ご予約・ご相談

「これくらいで相談していいのかな」という内容でも構いません。WEBまたはお電話でご予約を承っています。

WEBで予約する 電話で予約 03-6666-6635

木場駅から徒歩3分 / 深川ギャザリアLEGARE棟2階